Нууу, в целом я молодец!
Дневники худеющихПрошла вторая неделя со дня, когда я пошла "на спор" в сторону стройности.
И в воскресенье весы показали не 63 кг, как я расчитывала, а 63,5(((. Хотя питание и тренировки были такими же, как и в прошлую неделю. Ну, отнесу это на счет индивидуальной реакции организма на обкрадывание его жировых запасов.
А в зеркалах фитнес клуба, я уже заметила изменения, мои галифе и жировая складка на животе, уже не так отвратительно трясутся.
На этой неделе, я села на диету, сегодня второй день бурого риса и кальмаров сваренных без соли. Еще такой день завтра, а дальше 3 дня куриных грудок и салат-щетки (тертая капуста, морковь, свекла, ложка оливк.масла и сока лимона).
Дальше будет перерыв в воскресенье, тк это день рождения мужа, едем компанией в клуб пейнтбола. Сначала стрелялки, а потом великий и всемогущий шашлык)))), там я конечно не буду грызть сырую морковь и закусывать огурчиком, но и впадать в обжирмон тоже не стану.
Очень я надеюсь, что результат моих стараний на этой неделе, скорректирует мой зад и мне его не отстрелят в первые минуты игры))).
В любом случае, даже если на 1кг лишнего веса мне придется тратить не одну неделю, а две, я все равно успею к Новому Году. Куплю себе черное бархатное узкое платье, строгое спереди, но с головокружительным вырезом на спине, прям до окончания спины))), а вдоль всего выреза будут пришиты стразы. Ну и конечно будут новые духи и золотистые шпильки.
Вот мой план на ближайшее будущее, которое мне по силам!!!
Итак-осталось 9,5 кг лишнего веса.