Я просто не могу так жить(( 52 размер одежды(((

скорее всего проблема в муже!!!когда я весила 105 кг муж ни разу не сказал что плохо выгляжу.

Успокойтесь и возьмите себя в руки!!!Надо похудеть для себя!!! Не спеша, медленно,кг за кг и вы снова будете в форме!!!Начните считать калории я вам даю 100% что вы похудеете)))посмотрите мой результат http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1702062 мне казалось что я никогда не похудею,что это так сложно...но...как видите все в наших руках!!!У вас все получится !!!главное верить в себя и полюбить себя)))

А ДАВАЙ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ? Я СЕЙЧАС СЧИТАЮ КАЛЛОРИИ. У МЕНЯ ТОЖЕ РОСТ 163, А ВЕС - 75

Тут главное взять в руки свое настроение, оно у вас ни к черту!!!!У вас двое детей - Вы мама, нужно найти оптимизм во чтобы то не стало, будете киснуть муж еще больше будет гнать на вас....не смотря ни на что - хорошее настроение!!!!!Все у вас впереди, просто знайте, что похудеете и все, Вы за две беременности 25 набрали, а я за оду 28 набрала - родила - всегда знала, что все верну и вернула, просто всему свое время! Еще месяца два и можно и диету и спорт. А щас просто контролируйте питание - не передайте, не ешьте жирное мучное сладко и не кушайте хотя бы после 8ми. А вообще Вам просто нужна теропия хорошего настроения - сделайте что0то приятное себе - что Вы любите!!!!!Все у вас будет хорошо!!!!!

Не понимаю когда человек столкнувшись с проблемой начинает депрессировать-абсолютно бесполезное времяпровождение и вредное к тому же! Есть проблема-решайте, садитесь на диету-и вперед, снова становиться красивой! Сама всю жизнь стройняшкой (даже слишком) была, в беременность набрала 27кг, сейчас уже не так много работы осталось уже..Не теряйте времени и садитесь на диету прямо сейчас, хоть с полдня а не с понедельника или завтра. Как захочется себя побаловать идите в магазин и покупайте себе вкусный крем для тела или что нибудь для лица. И постарайтесь не срываться-похудеть не так сложно как кажется-больше подготовки и страдании! В общем, волю в кулак и вперед. На гв начните с -60, как полегче себя начнете чувствовать-подключайте спорт, и все будет ок! Главное, не тратьте свое время на депрессии)))

сначало посоветую вашему мужу удачно забеременнеть..потом выносить и легко родить..и все это пережить( ну или хотя бы представить себя на вашем месте) и просто поддержать..ведь второму ребенку всего 2 месяца..конечно у вас дипресняк..и конечно его ОБИДНЫЕ слова тут просто не умесны...я бы даже сказала не совместимы с дипресией...я весила 105 кг...и худеть начала сама...без подачей мужа...просто от меня ломались табуретки и гнулась стремянка а так нужно было доделать ремонт..и тут я подумала что наверное уже пора...начала ( и продолжаю) худеть когда малому исполнился год....и за два года медленно но успешно МИНУС 35 КГ.... сечас вешу 70кг..фотки в моем дневнике... НУ А ВАМ ЖЕЛАЮ ТЕРПЕНИЯ...И УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ...НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!!!!!

в жопу диеты!

питайтесь правильно 4-6 раз в день занимайтесь бодифлексом это можно при ГВ

кушайте много овощей кашу и белковую пищу, НО небольшими порциями. не урезайте порции сильно и сразу иначе будут срывы, уменьшайте их постепенно. пейте много воды и свеже выжатые соки желательно из овощей

и будет вам счастье.

и не старайтесь быстро похудеть. нормально 2-4 кг в мес. поймите что процесс похудения может затянутся на год а то и больше поэтому нужно менять себя а не пытаться скинуть кг и набрать их снова

Лена,давай вместе начнем? у меня ситуация не лучше-114кг. при росте 163см. разница в мужьях-мой ничего не говорит.только мне от себя уже блевать охота....

у меня после родов максимум неделя прошла и я начала делать легкие физ нагрузки,нам сечас еще 2ух месяцев нет,но скинула я уже не плохо,на молоке не отражается диета мамы и немножко спорта,главное верить в себя,а упреки мужа воспринимайте как стимул,хотя конечно он не должен вас упрекать..

Мой вечно твердит о 50 кг - причем никогда я не была худой, замуж выходила 72 кг, после вторых родов была 82 кг - сразу ограничила себя в еде, но пью много. Вот на диете 3 неделе и уже 76 кг. Нет ничего лучше, чем мерить одежду и она великовата - вот это лучший стимул.

Попробуй питаться по Системе минус 60 - на ГВ не должно сказаться.

Девочки всем спасибо ! у меня все получиться! от вас столько оптимизма что это дает надежду!!

Муж идиот,вот и всё,что я могу сказать! А вы,назло ему станьте красавицей,полюбите себя в конце концов! Пока вы не полюбите себя и не заткнёте рот своему мужу,эти издёвки так и будут продолжаться! Ваша дипрессия не столько от лишнего веса,сколько от такого отношения к вам....

Есть такая замечательная диета система -60, минимум ограничений и хорошие результаты. 

Но и в руки себя конечно надо взять и не раскисать. 

Ненавидя себя, невозможно измениться. Сначала надо научиться себя любить-это вам любой психолог скажет.