Всем доброго времени суток!
Девочки, откликнитесь, кто-нибудь питался по этой системе? Какие результаты? Каковы ощущения?
Купила книгу, прочла половину пока. По мере прочтения постепенно стала питаться по системе.
Мои первые результаты - с 52-54 кг, уже как 3 дня 51. Мой дородовый вес 50 кг, после 1 родов вернулся через 3 месяца, а вот после 2х полтора года бьюсь. Надеюсь... Но самое главное то, что я не чувствую себя голодной, постоянно чувствую сытость. А мне всегда хотелось что-нибудь пожевать, чаек попить со сладеньким, особенно после 21:00...
Пока не могу понять, так всегда будет? Муж говорит, наверное это психологически, сама себя настроила, и скоро пройдет... А так хочется, чтобы осталось!!! Так хочется быть стройной!!!
Отзывы читала только на официальном сайте Т. Малахова и в ее книге. Вот и хочу узнать у независимой аудитории. Пожалуйста, откликнитесь!
Заранее всем спасибо!