Доброе утро, красотки!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПроверяем табличку:

Я наконец взвесилась (даже один день без весов это непросто) 64,3кг (-300г) за два дня
Завтрак: криспы с сыром, две-три ложки тортика
Обед: салат Цезарь
за день много чая разного...
Уход как всегда - скраб, рукавичка, крем.
Тема на сегодня: предложила Маруся: как приучить ребенка к горшку?
У нас с Нюшей тоже с этим вопросом все сложно, горшком практически пока не пользуемся. Но я, если честно, сильно не усердствую, жду когда ей уже можно объяснить будет что к чему. Хотя в последнее время она уже в сторону горшка некоторые поползновения совершает :)
*АНЯ* (№16)
Всем,привет!!! Я вела себя плохо,какой-то жор напал ела всё подряд,в каллории не уложилась,соответственно вес в плюсе 54,3(+700).Был спорт 1 час степ-аэробики и уход крем.
С горшком дела обстояли по-разному.Вначале сидела с удовольствием,потом был период,когда назло маме писали в колготки,всё устаканилось когда пошли в садик.
22.09.2012
Ответить
Наташа
Что-то на выходных многие плохо себя ведут... Тогда оранжевый, раз спорт с уходом были...
23.09.2012
Ответить
Maxim
Про горшок, как к ниму приучить, для меня загадка) старшиегде- то годам к 3ем писаться перестали, хотя я начала их сажать с 1,5 лет, могли посидеть , потом встать и тут же написать, с младшим тоже самое, в год начала его сажать, вроде получалось, потом заболел, как-то все сбилось, сейчас вообще иногда отказывается садиться, причем может тут же описаться, почему не хочет садиться, не понимаю. Мне кажется это от ребенка зависит, у моей подруги дочка чуть ли в год начала на горшок ходить, что-то в голове должно щелкнуть))
22.09.2012
Ответить
*АНЯ* (№16)
Согласна,что от ребёнка зависит,у моей подруги с 9 месяцев дочка на горшок ходила
22.09.2012
Ответить
Maxim
Привет! У меня вчера желтый)
Питание по системе. Наташ, меню уж не буду писать, често говоря , не помню, точно не нарушала, спорт - велосипед, погода хорошая, долго каталась, пока муж с мальчишками гулял) а вот с уходом пока никак( буду стараться !
22.09.2012
Ответить
Anna
привет! я вчера молодец! вообще ничего сладкого за день! йуху!
на ночь сдержалась и съела детский творог - кефира не было. спорт - часа два гуляла по пересеченной местности с коляской.
я так рада, что без сладкого могу! кажется, худею :) весов нема на даче.
22.09.2012
Ответить
Мария
Привет, девочки!!! Я снова желтый)))
Вес с утра +100гр.64.3кг.
меню: з.бутер с колбасой, мармелад.
о. рис с котлетой, крабовый салат.
у. кефир.
Спорт: беготня по институту.
Уход: самомассаж живота с кремом.
Про горшок:
я думаю, что мне повезло и сынок хорошо отнесся к горшку, не сопративлялся)))
Уже точно не помню, как это все происходило, только то, что когда он сделает свои дела в горшочек, то мы радовались и хлопали в ладошки))))))
22.09.2012
Ответить
Александра
Приветик! За вчера оранжевый, завтрак - каша 5 злаков, обед- творог+яблоко,ужин-салат+кусочек сыра. Сделала сразу 2 уровня йоги с ДМ + крем. Отработала свою вечеринку заранее. Вчера была встреча однокласников, вредного ничего не ела, вообще ничего не ела, но вот алкоголя хватило=)
Вес сегодня 59,900 -700гр., утром была в шоке, рассчитывала на привес от пива! Аллилуя моя первая пятерка =)
Про горшок, пока не могу ничего сказать, т.к нет опыта, нам будет семь месяцев, жду когда уверенно будем сидеть и начнем знакомство =)
Про горшок, пока не могу ничего сказать, т.к нет опыта, нам будет семь месяцев, жду когда уверенно будем сидеть и начнем знакомство =)
22.09.2012
Ответить
Наташа
Саш, ты к себе строга слишком, спорт, диета и уход - это однозначно желтый, даже несмотря на алкоголь :)
Поздравляю с "5"!!!!
22.09.2012
Ответить
Елена
Саш, искренне поздравляю! Сама стремлюсь к этой цифре. Молодец! Даже так: БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!
22.09.2012
Ответить
Александра
Спасибочки! Сама была рада, но сеггодня опять привес и моя пятерка улетучилась! рано расслабляться еще ! =)
23.09.2012
Ответить
Алла
Привет девочки! Мне за вчера желтый. Ела:
З- торт печеночный( наконец доела)))
О- хлопья фитнесс с молоком
У- картошка с рыбой, дыня
Спотр возобновила, пока потихоньку, чувствую себя хорошо))
А вот на весах 58.6(+300) откуда??? Не поняла....
Про горшок: у нас с этим делом пока сложно. Пока было тепло, доча бегала голышом, я ее дома подлавливала и она иногда туда писала, чаще прросто сидела. Сейчас уже похолодало, с голой попой не походишь, с горшком стало совсет туго. Мне кажется она просто не понимает, что туда надо делать, она даже когда лужу сделает, сама этому очень удивляется, возможно для нее это до сих пор не подконтрольный процесс. Где-то читала, что у детей только к 1.10-2.6 лет полностью лалаживается связь между мозгом и мышцами отаечающими за все эти дела. Так что я пока не настаиваю, на горшок садится и то хорошо, когда нибудь поймет что туда надо делать. Одно хорошо, во сне она не писается(ттт), т.е на сон дневной я ее без памперса кладу, на ночь конечно еще не рискую, бывае просыпается. Вот как-то так.
22.09.2012
Ответить
Наташа
Умничка! Отлично проведенный день :)
Привес, наверно, от того, что из-за рыбы вода задержалась
Про горшок я с тобой полностью согласна - жду, кога она сама к этому придет...
22.09.2012
Ответить
Елена
Привет девочки!
Вес 60,5. З: овсянка+изюм, орешки; О: салат, фаршированный перец. Зеленый чай с лимоном. Уход: скраб, сыворотка. Спорт: пресс, приседания, наклоны. Жёлтый.
Горшок. Дело было очень давно, пишу что помню. Сначала ввели горшок как игрушку: ярко жёлтый, пластиковый, играл сним как с каской. Потом потихоньку научили на нём сидеть в одежде, потом голой попой, правда перед этим горшок грели. Дальше у них возникла неземная любовь - мы даже в сад со своим горшоком ходили. Если ехали куда в гости, то Димка обязательно со своим "гашком". На свадьбе у младшего брата так и не выпустил его из рук, весь вечер с ним в обнимку просидел в матроском костюмчике и с жёлтым горшком. Что ещё: режим, всегда в одно и тоже время сон, еда и прогулки, соответственно на горшок присаживали в одно и тоже время. Что ещё вспомнила: я понятия не имела как вообще воспитывать детей нашла выход Спок "1001 вопрос о воспитании" (могу путать название), как только возникала какая то ситуация, я сразу за книжку, - типа "Сейчас минутку" а сама начинаю книжку листать где указан ответ. Зачитала её до дыр, отдала потом снохе с загладками и подчеркиваниями. Вот ещё вспомнила: был у нас период орания около каждого ларька, и так громко жалобно на публику (публика впечатлялась - все смотрели на меня с осуждением, а некоторые граждане даже шоколадки ему подсовывали). Выход: брала с собой в сумку ремень, только начинает подготовку затянуть пожалобнее я открывала сумку и показывала ему ремень. Дальше шли молча.
Всем отличных выходных и новых впечатлений!
22.09.2012
Ответить
Наташа
Привет! Как всегда ты пример для подражания!
Про горшок посмешила, я очень ярко сразу себе представила желтый горшок и матроский костюмчик :)
Про ремень это, наверно, больше для мальчиков подходит.
22.09.2012
Ответить
Елена
В ход ремень не использовался, только для поддержки маминых слов. Такой хороший солдатский ремень.
22.09.2012
Ответить
Анастасия
приветик!за питание позавчера красный,вес вчера утром 59,8-на месте!за вчера питание краснющее!вес сегодня не знаю,цехали на дом,весов нет!
22.09.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.