всего лишь осталось... Может дружной компанией возьмем да и сбросим лишние килограммы и подтянем свое тело??? Мне совсем чуточку осталось сбросить, но не могу себя я взять в руки, пинков мне надо. Ну, есть желающие??? Серьезно и на 3 месяца!!! Я даже готова вести подсчеты))) Лишь бы взять себя в руки!!! Одной скучно мне...
СТОП! СТОП! СТОП! Прием заявок окончен!
Мы обязательно сделаем это!!!
План действий:
1 октября (осталось всего ничего) - я жду от вас параметров нашего любимого тела и вес. Как бы мы не любили их, но нам придется уже с ними распрощаться!!!
Думаю, что каждый для себя сам определит, какими способами он будет достигать цели. Лично для себя я знаю, что мне стоит исключить потребление булочек, печенюшек и мой вес начнет таять! Будем друг друга подгонять, журить и хвалить)))
Отчитываться по весу и параметрам будем один раз в неделю! Думаю, что это будет понедельник, чтобы желание объедаться за выходные было минимальным!!!
Обязательно сделайте фото себя ДО, но уж требовать выставить его на всеобщее обозрение я заставлять никого не буду, я сама это сделать не смогу. Но обещаю это сделать после того, как мне не будет стыдно показать фото ПОСЛЕ!!!
А вот параметры будем публиковать на всеобщее обозрение!
Параметры пишем мне в личку!!!
Девочки, в силу разных обстоятельств и занятости, 1 октября мы начинаем, параметры 1 числа еще принимаю и всё!!! 2 октября уже будет поздно! Начну сразу СТРОГО!!! ЧТОБЫ НЕ РАССЛАБЛЯЛИСЬ!!! (Сильно не пугайтесь, на самом деле я мягкая и пушистая), но в этом деле по-другому просто НИКАК!!!
Решили худеть - Худеем! 1 октября в 23.59 команда худеющих будет набрана и все параметры должны быть уже у меня!!!
Ах, да!!! Чуть не забыла! Самой стойкой стройняшке из нас от меня ПРИЗ
!!!
