Диета Дюкана 6й день
Дневники худеющих9.10 вес тот же 66.2
3 оладушек с отрубями
захотелось креветок
чай
обед куриное филе + капусиный салат с помидором
чуть-чуть творога
ужин креветки + скумбрия + чай + йогурт
чет все равно кушать хочется... и очень лень делать зарядку :(