И снова в бой!!!

я тоже за правильное питание в похудении. и я тоже с завтра во второй раз отказываюсь от вредностей до НГ. в первый раз удалось похудеть с 72кг до 57 примерно месяца 2 ушло на все.сейчас поди 59кг вешу.Удачи нам!!!!!!
21.10.2012
посмотри у меня следущий пост в дневнике и присоединяйся!!!
21.10.2012
И я хочу......., подскажите про медовый массаж у кого звездочки, нельзя наверное на этих местах массаж делать?
12.10.2012
думаю лучше не стоит мссаж... лучше обертования..
13.10.2012
ну, вот как будто я писАла)))  я с вами)) я делаю медовые массажи. Думаю иногда, а что эффективнее массаж или обёртывание)???
12.10.2012
массаж... но у меня от него синяки...
12.10.2012
у меня тоже были первые раза три) маленькие волоски просто удаляются и кровоподтёки остаються. Сейчас уже нет ничего.  Кроме мёда какие обёртования ещё делали?
12.10.2012
Да, из серии фитнес в рыжих банках...
12.10.2012
конечно я,так как я тоже худела с 78 до 58 на правильном питание,не люблю диеты,но вот как 2 мес ем всё что хочу и набрала 3 кг,но хочу опять начать правильно питаться
12.10.2012
давай давай!!!! Я вот тоже набрала около 2 кг... да и рельеф поубавился...
12.10.2012
а спортом каким занимаешься?и как ты питаешься примерное мерю?
12.10.2012
Ну вот сегодня: завтрак - манная каша обед - овощной салат (рецепт у меня в дневнике) + кабачковые оладушки сейчас пью чай с лимоном без сахара и мед ужин - не знаю... либо будет творог, либо какое-то нежирое мясо запеку с овощами... А спорт... пока делаю упражнения на пресс и бедра, но планирую по Джилиан снова заниматься...
12.10.2012
я тоже, по её программе нет проблемных мест и ускорь метаболизм:-) может вместе начнём?;-)
12.10.2012
давай! когда?
12.10.2012
только я буду через день заниматься... А то я так "узанималась" в прошлый раз, что у меня какой-то упадок сил начался.. температура до 35.4 упала...
12.10.2012
так я тоже через день, надо чтобы мышцы отдыхали,так эффективнее:-)
12.10.2012
твою ж мать, простите!! Я ТАК ударилась ногой, что у меня палец на ноге безымянный опух и синеет - не могу наступать... как бы не перелом... Так что с джилиан я пока пролетаю, по видимому...  Но я все равно с вами!!! Буду пока на полу упражнения делать... Как будем отчитываться о результатах?
12.10.2012
так,давай меня на ты:-) не знаю,может пост сделаем? ты как думаешь? это как тебя так угораздило ударится
12.10.2012
хорошо да отправила мужа с ребенком на улицу, начала метаться по квартире одеваться и со всей силы влетела в ножку кровати....ррррррр... давай! какой? как? я в этом профан... ну в плане не понимаю, как это организовать, что бы удобно было...
12.10.2012
я тоже профан в этом:-) может не каждый день а раз в неделю с замерами? а ты бы не хотела поучаствовать в конкурсе?
12.10.2012
в каком? хотела бы, конечно)))
13.10.2012
один конкурс закончился, думаю продолжат ещё:-) правда я 22 уезжаю на север в гости,не знаю получится ли правильно питаться 2 -е суток в поезде
13.10.2012
ну ничего... это прощается)))
13.10.2012
это точно!!
13.10.2012
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1703496
13.10.2012
ну с замероми у меня скорее всего параметры не особо поменяются... Я хочу просто сделать ХОРОШИЙ рельеф...  Хотя можно и с замерами, с весом и с честным ответом - были ли срывы по ПП...
13.10.2012
давай завтра:-) и что за спорт??
12.10.2012
ок. в смысле? я буду по посскому животу...
12.10.2012
а я по программе нет проблемным зонам с чередованием метобализм,а ты ешь после 18?
12.10.2012
да, конечно))) Но что-то легкое...
12.10.2012
и со скольки ты начинала худеть и до скольки дошла?:-)
12.10.2012
уфффф.... я вставала на учет 62 кг, что уже было очень много... рожать шла с 75 кг... сейчас вешу 52-53 кг... 
12.10.2012
молодец,а я встала на учёт с весом 70,пошла рожать 90,ужас,с роддома вышла 74, потом кормила грудью и вес стал 78, сегодня 61,хочу 53
12.10.2012
А я до сих пор кормлю....
12.10.2012
ну моему уже 3 года,и кормила я первые 4 мес...
12.10.2012
День 3 У меня созрел вопрос))