Девочки помогите.Родила полгода назад,вешу 52кг,после родов весила 59,до беременности 46 кг.Вроде много не ем,занимаюсь,потом брасаю не видя результатов.Эти 52 кг держаться уже 3 мес,полность на ГВ.Незнаю что делать?Хочется и вес немного сбросить и бока с животом убрать,но КАК???У кого есть опыт в этом не легком деле помогите пожалуйста!!!
Ташкент
Хочу похудеть
Петропавловск
Лиля, а какой у тебя рост? И сколько ты знималась? только будь честной)))
0
11.11.2012
Ответить
Ташкент
Рост 158см,сейчас уже занимаюсь 3й мес,а весы как стояли так и стоят(((Вообще сколько себя помню все время я занимаюсь,то пресс то присиданияюЯ незнаю может я себе сама внушаю что не худею,потому что до Б фото смотрю,вроде стройная,а тогда тоже себе не нравилась
0
15.11.2012
Ответить
Петропавловск
думаю, не нужно бросать спортивные занятия, результат даст о себе знать при реглярных занятиях... жир уходит, приходят мышцы, но мышцы ж тоже его то весят... сразу оговорюсь, я не спец, я любитель)
0
15.11.2012
Ответить