сегодня какой то ужасный день,напала депрессия,аж плакала, мужу сказала как тяжело всё время держать себя в руках,как достало это похудение,что мужикам всё равно на 2 кг или 10 кг больше,а нам это тяжело отказывать себе в том,что хочется, просто достало это всё,хочется послать всё к чертям,но нельзя всё бросить после похудения с 78 до 58, но за 2 мес набрала до 61
Москва
20 кг - это здорово, тепрь главное, удержать вес. не сдавайтесь!!! За какой период времени и на чем так похудели?
0
19.10.2012
Ответить
Что б небыло таких депрессух,нужно кушать,пусть сладкое с утра,но если так сильно хочется съесть...
Или устроить себе денек,когда можно всё...
при этом последующие дни держать себя в руках...непотому что это нужно,а сделать образом жизни...и не замарачиваться И не грузится..)
0
20.10.2012
Ответить
Краснодар
я так и делала)) но вот что-то 2 мес никак в руки себя не возьму, но уверена теперь как приеду домой в начале ноября строго начну саблюдать правильное питание и спорт))
0
20.10.2012
Ответить
Новосибирск
ты умничка!!!!!!!!!!!!!! ничего страшного загрузишься и снова начнешь худеть
0
19.10.2012
Ответить
Краснодар
спасибо большое,вот 22 еду на север к родственникам,там лес,банька,отдохну и с 7 ноября начну дальше добиватся 53 кг
0
19.10.2012
Ответить
