Итак, прошел месяц...для тех кто не помнит или не видел начиналось все так http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1702878 .Огромная благодарность всем, кто надавал пинков, простимулировал меня и поддержал
начала я с яично-цитрусовой диеты на недельку, продолжила системой - 60, ну и конечно физ.нагрузка, куда ж без нее родимой?)))прыгала на скакалке, качала пресс,приседала, отжималась, гимнастикой занималась и ... фото в студию!!!
отдельное спасибо 
очень помогает мумие!
Донецк
А чего не хвастаетесь сколько сбросили и сколько см поуходило???
вес мой сегодня 77,4кг, объемы еще не замеряла, как замерю сразу отпишу)))
не замеряла объемы рук и ног, сейчас они: рука 31, нога 58, остальные объемы было/стало: ОГ 102/102, ОЖ 112/100,ОБ112/108, талия 100/89, начальный вес с которого начинаю отсчет 80 кг
Москва
Яна, Вы-умница!!! Так держать!!! За месяц-очень отлично! А как Вы используете мумие от растяжек?
2-4г мумие растворяю в ложке воды и смешиваю со 100г детского крема(я использую лисичку) и каждый день после душа с мочалкой и скрабом, наношу на чистую кожу, втираю и заматываюсь пищевой пленкой на минут 40-50)
Молодец! Результат очень хорошо заметен! Вы умница! Продолжайте работать над собой и скоро будете как до беременности! :) Удачи Вам!
спасибо огромное, как раз муж 25го в отпуск уходит на 2 месяца, пойду к массажисту)))
Новосибирск
Ты молодчинка!!!!!!!!!! Но главное не останавливайся, ты итак красотулька, но до родов такая соблазняжка, удачи!!!!!!!!!!!!
спасибо огромное!на достигнутом останавливаться не собираюсь, свой бой продолжу до победы!)))
Москва
Отлично, хороший результат, по крайней мере, его уже видно!!!!! так держать!!!!
