Доброе утро, красотки!

Девулечки,привет!!! Вчера каллории не считала,но думаю уложилась.Был спорт 1 час степ-аэробики.Уход крем.Вес с утра 51,7(+400).Взвешивалась в 5 утра,т.к.на работу встаю.Может взвешиваться 2 через 2.Вес в мои выходные дни очень радует,т.к. встаю около 9. По теме:в обмене ни разу не учавствовала,так что немного в ступоре.Переживаю,а вдруг не понравится.Своими руками навряд ли что сотворю,т.к. времени катострофически не хватает.

Привет! Вес сегодня 66,3 :((( Еще болеем, но уже лучше!

Вес 59,900 оранжевый, вчера завтрак овсянка, обед греча, ужин рис+ряженка.

привет! а у меня вопрос. а мы инкогнито отправляем?))) здорово! столько подарков разных, но в основном своими руками, тому, кто получит подарок от меня, не повезло((( я боюсь, что за месяц не научусь ничему красивому))))) вчера оранжевая, питание было ок, а вечером пробило, съела бутер и сладкого. так что мое удивление и вес сегодня 71,3 из спорта - прогулка и катаю по полу колечко с ручками. замечаю, что руки и грудь стали сильнее. хочу тему предложить: обувь на детках дома. носите или нет и почему?

привет!у меня вчера сабантуйчик мклкий был с алко,фруктами,солененьким!и все это в 23-1ч! Вес 60,5! Про обмен-подарки,это может быть и косметика для тела и сладкое и сувенирное и аксы типо платочков для шеи и все что придумаете)я уже столько всего приумала)скорее бы узнать куда отправлять)

Привет, девочки! Мне за вчера оранжевый, спорта не было, кроме прогулки с дитем, и то на машине, так что не всчет. Ела: З- кекс, кофе, О- куриный рулетик, лобио, салат с капустой, кусочек хлеба, П- йогурт, У- тушеная капуста и куриная ножка Вчера чистила ковер и диван от пятен фломастера и банана. На удивление все отошло, теперь диван приличный вид имеет, а я думала его уже не спасти))) посуд помыта. Еще продолжаю боночный массаж, оч больно там где синяки((

Приветик всем, у меня оранжевый:) взвешиваться завтра буду Завтрак: картошка с курицей, венигрет, кофе с трубочкой с черносливом, еще пила кофе с глазированным сырком в 11.30Обед: гороховый суп с криспами, творожная запеканкаВовремя поужинать не получилось:(, нахваталась всякой еды, когда кормила детей, это было уже в семь часовУход: кофейный скраб, масло какао, акулий жир для ног, , уход за лицомСпорта не былов обмене подарками участвовала один раз в сообществе детки 2011, очень понравилось  http://www.babyblog.ru/community/post/detki2011/1699197еще немного растроилась из-за крема нового, купила Clinique голь востанавливающий для век, а меня на него аллергия:(( глаза слезятся и веки красные, выброшенные деньги получается, хотя раньше пользовалась

Привет!!! Да, у тебя богатый опыт обмена подарками!!! Здорово!!! У меня опыта ноль( Вес 63.5 кг. Цвет розовый. Меню: з. яичница, хлеб, колбаса, сыр, шок. паста. О. картошка, сыр. У. тертая морковка и яблоко. Много-много воды!! Давно я ее не пила в таком количестве. Но отвеса снова нет и я даже незнаю, стоит ли мне ей давиться?  И еще, настраиваю себя на диету Магги! Что-то система мне помогать перестала, раньше бы после такого меню у меня точно был бы отвес. В понедельник начну.

Привет, девочки! Вес 58,5 (вот ну откуда??? + 200 гр) З: салат мимоза (готовила вечером - к утро пропитался, хвалится не буду - но к вечеру от 1 кг салата ничего не было, ладно утром успела!) кофе, печенька, пряничек в шоколаде (он явно лишний был); О: плов с курицей и оладушки из кабачка; У: кефир, яблоко, апельсинка и имбирный чай (спасибо девочки что напомнили!) Спорт: прогулка; У: Наташин крем утром и вечером (он точно волшебный!) Флай: всё чисто (заслуга сына) так устала вчера - толи погода мерзкая, ещё полдня в пробках, ещё долго гуляла. Продолжаю цитировать М.Королеву 15. Запомните: нет ничего дурного в том, чтобы твердо сказать человеку, предлагающему вам перекус: "Благодарю вас, я сыт". Я говорю спасибо, заверните я возьму с собой... обычно заворачивают... Про мою любимую работу. Вчера сдавала отчет в Пенсионный фонд(ПФ). Заскочила за три минуты до обеда. Узкий кабинет, с двух сторон столы. Сидят тётки с голодными глазами (а какими ещё - время перед обедом). Я заскакиваю и таким бодрым голосом "Кому сдаваться?" из дальнего угла на меня смотрит лисья жилетка. Слушу голос "из прекрасного далека" - "Проходите". Я погарцевала в дальний угол. То ли пол у них какой-то, то ли аккустика в кабинете в общем своими каблуками (а я практически всегда на каблуках!) цвук был - тык-дык, тык-дык... И практически голосом Левина - "Куда поскакала?" (принимала отчет не лисья жилетка, а вязаная кофточка - голос у неё конечно дикторский) .... Пока ехала из ПФ ржала так что чуть руль не роняла... Не, у меня каждый день цирк и похоже я главная клоунесса.... Всем сказочного настроения! ЗЫ: в обменах посылями не разу не учавствовала, учитывая что я одна единственная выбрала сама свой номер - думаю будет весело!

Сегодня заслуженно желтый! З: творог и чай О: плов и чай Ужин пропустила, но вечером съела кусочек пиццы с клюквенным морсом Утром пресс, уход кремами. Вечером пресс, обруч, уход кремами) Сделала пиццу, посуда помыта)Я собой довольна! Утром вес 66,1 (-200)