за первый питьевой день ушло 1,500
выпила ряженку (1л), 0,5 питьевого йогурта 2,5%, вечером стакан молока 0,5%
чувствовала легкую слабость, но не смертельно
Сегодня у меня на завтрак салат из 1/2 помидора, огурца и сладкого перца
на обед и ужин салат из сырых овощей:свекла, капуста, морковь, 1ст.л раст.масла
посмотрим, что нам весы покажут :)))
хотела до конца недели не взвешиваться, но любопытство берет верх :)
Всем удачи!
