Санкт-Петербург
за вчерашний овощной день отвеса не было, с утра 54кг, но я не теряю надежды до конца недели сбросить еще два :)
весь день ела овощной салат(4 раза по грамм 150), но вечером выпила 1,5 стакана томатного сока(а это, я так понимаю, косяк)есть хотелось жутко)))
Сегодня питьевой.Взяла на работу литр ряженки, кефир не лезет, а молоко от голода совсем не спасает))))
Лангепас
А как у вас на работе проходит питьевой день?Просто,я на работе вобще пить не могу,получается только пару чашечек чая,да и,простите,в туалет не набегаешься
Санкт-Петербург
ну как, я беру с собой, и пью в течении дня)))прямо за рабочим столом)))в туалет особенно после кофе, мне одной чашки хватает)))
