Худею! Достало всё!
Дневники худеющихВсё! Решила я худеть! Достало меня все проблемы с одеждой! Водолазку не одеть, платье узкое не одеть! А одеваться хочу в красивое! Дома как-то не замечаю своих недостатков! Тут зашла в магазинчик купить себе тёплый костюм спорт. для прогулок. Так продавщица мне говорит :" Сейчас я дам вам ваш размерчик - 50" Я в шоке была, какой ещё 50???? В итоге подошёл мне 48, но всё-равно грустно! Хочу как и прежде носить 44-46, весить хочу не больше 58 кг. Сейчас мой вес 75 кг., 97-81-102,а было реально 90-60-90.
План действий: до 12 ем всё, что хочу, включая сладкое, обед - суп, каши, мясо, овощи, фрукты, ужин до 18.00. после 18.00 пью кефир, чай без сахара. В 14-15 часов, малыш мой спит, в это время занимаюсь на фитболе пресс, попа, бедра! Удачи тебе, Марго! Через недельку отпишусь о результатах!


(на глаз скорее всего)