Москва
Не нравится все таки мне этот уровень, вроде по нагрузке привыкла, но какой-то он... не знаю как описать... в общем бесит что-то))) надеюсь третий будет по интереснее, хотя наверное и потруднее. Осталось три дня и третий уровень.
после того как пройду всю 30-дневку выложу фотки до и после, но что-то пока смотрю разницы никакой не вижу((((
Долгопрудный
даже если вы внешне не увидите разницы, то все равно укрепите мышцы и подтяните тело. :)
Москва
да чувствую что там где-то мышцы есть, вернее появляются - но это ж как всегда, набираем не замечаем как, а вот скинуть лишние хочется сейчас-сию минуту-и быстро-быстро - но так же не бывает)))) а так хочется побыстрее))
Долгопрудный
Все мы такие, и ничего не поделаешь. Я тоже все стараюсь, но вес собака держиться))
У меня седня был 6й день первого уровня.
Москва
у меня с лета стопор(((( весной скинула 5кг, а сейчас(((( что-то стараюсь-пыхчу-нямку ограничиваю, а он сволочь никак на убыль не идет!!
уже привыкли к нагрузке?
Лобня
И мне почему-то второй уровень вообще не нравился)) первый прям с удовольствием делала, третий тоже мне понравился, а вот второй... Как и у Вас))
Надо см замерять, тогда поймете, сколько ушло.на вид не сразу
Москва
да-да, я за Натали через раз повторяю, мне иногда кажется что она киборг)))))))
а после 1-го уровня сбросили пару кг? А то у меня сегодня 6 день был, и вес без изменений
Москва
после 1ур-ня я набрала))) пока не взвешиваюсь, боюсь еще прибавила))) но в см немного ушло с талии, живота и ляшек
Тула
а мне вот ооооооооооооочень понравился! сегодня был первый день не скажу что прям мего тяжело
Москва
1 уровень пролетел для меня, но этот как-то через силу идет((
