Читаю сообщения многих девушек, к-ые пишут, что после небольшого промежутка времени занятия с Джиллиан начинают подбешивать.
Сама с таким столкнулась: когда только начала заниматься, все нравилось, после энтузиазм проподал, даже раздражение появилось. Сейчас комбинирую. Была 30-ти дневка, потом кардио кикбокс, йога, сейчас увлеклась силовыми тренировками. Почему так? Вроде все хорошо, упражнения эффективные, не сказать, что очень сложные, есть выбор и желание есть (что немаловажно!), хочется продолжать, а настроения нет?
