9 день 2 уровень
Джиллиан МайклсВот это у меня и перерывчик был в занятиях! НО! Я не халявила и халтурила,а записалась на фитнес и даже сходила туда))
Решила заниматься 3 дня в фитнес клубе,а между занятиями делать программу Джил, 30-ти дневку я закончу 100%!
Зато скачу уже все кардио как надо,пот течет рекой! Довольна!
Узнала тут,что Джил лесби или би,как-то удивилась,не ожидала! Не скажу,что разочаровано, но неожиданно точно!! Эх,эти американцы!!
10.12.12
Мари Зверь
Я раньше ходила в тренажорку. Спортом занималась. А теперь отвыкла. Начала с Джилиан заниматься. Сегодня третий день. Ну прыгать легче. Меня дыхалка подводит сильно.И я по прежнему болею всем телом. Сегодня чуть ли ни со слезами упражнения выполняла. Болят все мышцы. Даже попа. Это меня радует. Значит результат будет.
10.12.2012
Ответить