Вот в этом и весь вопрос...Девочки,я большой любитель сладкого - конфет шоколадных,они мне всю погоду и портят((( Как справиться, как отказаться,может,кто знает проверенный способ??? Что самое интересное,съем,а потом надо что-нибудь соленое или кислое, т.к.во рту,фууу...чересчур сладко(((
Балкашино
че уж тут говорить, у сына моего все щеки в диатезе, а я не могу не ЖРАТЬ! 2 дня не поем, а на 3-й как оторвусь((((((
0
27.12.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Ой блинннннн..прямо как про меня))))))) Тоже могу продержаться день-два,а потом..Уносите меня)))))))
0
27.12.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Я раньше питалась по Системе -60, но вот с год уже ни на какой диете не сижу...Вес пополз вверх, всё силы воли не хватает заново начать питание по Системе, а вот со сладких вообще проблемы(((
0
27.12.2012
Ответить
Сходня
Ну диеты вообще штука очень обманчивая(((На них сидеть нельзя,надо просто пересмотреть полностью весь свой рацион питания.Я вот когда только начинала,где-то на 2-3 месяца полностью ограничила себя в сладком,но это было лето и было легче:фруктов было больше относительно натуральных.Сейчас когда совсем невмоготу,стараюсь есть сладкое в первой половине дня.Ну или чернослив себе завариваю,яблоки.Еще говорили посмотреть сладости в диабетическом отделе,но я все время забываю...
0
27.12.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
в том отделе почти тоже самое по ккал.вместо сахара - фруктоза.разницы никакой)) до обеда-это очень правильно!
0
28.12.2012
Ответить
