Продолжаем марафон сегодня 2-ой день он трудный самый!)) хотя в НГ праздники все деньки трудные) Я сегодня отличилась чуть лучше чем вчера но все же))) потихоньку втягиваюсь в процесс!! Вот чуток мотивации!!
1) Занятие с Джиллиан-4 б
2) Кол-во выпитой воды (если 8 ст)- 1б
3)процедуры по уходу за собой (обертывания, маски, маникюр и т.д)-1б
4)прогулка - 1б
5)дополнительные физические нагрузки - 3б
6) не едим сладкое и мучное после 12.00-10б
не вижу отчетов по первому дню огорчает что девочки так и не смогли начать(((
