мой вес до Б составлял 63-65 кг, не стройняшка конечно,но всё же. рост кстати 170. после родов мой самый большой вес был 76 кг. взяла в себя в руки, не с кажу что истязала себя диетами, просто ограничение сладкого и обжорства, обруч. похудела до 58ми.это была моя победа и тогда я,наивная думала,что уже не буду распускаться.
НО!!!мой враг это конфетки. встав на весы однажды,увидела,60,потом 63, думала ну ладно,3 кг сбросить не проблема, потом 65, потом 68, а вот сегодня после новогодних праздников увидела 70,4. ужассс. ну что же это такое. а я ем и ем. уже не влаже ни во что,всё трещит, ляшки как у коняшки, но жру-жру.ну что же за существо такое я. ну что мне даст очередная конфетка или шоколадка. но всё равно запихиваю её в рот
надо немедленно что-то делать,а то так и растащит меня до 80 кг.
что я имею на сегодняшний день. вес 70.4. рост 170 см. объемы бедер-104. талии - 76.ляжжжжки - 58см. хрудь - 88, как-то не увиличивается по сравнению с другими объемами.эхх.а ей бы пяти см можно было прибавить,вместо бедер.ну ладно,хватить мечтать. приступим к делу.
а вот когда?по хорошему надо прямо сейчас,сегодня. но внутренний червь шепчет-ну сегодня же рождество сегодня можно, а завтра ни-ни. блин,где ты моя сила воли?ау?
