Девочки всем привет! Вот я к вам и присоединилась))))) следить стала за питанием, худеть вообщем))))) Планирую хоть чуток заниматься физически. Вы мне подскажите какие упражнения можно делать после кс(прошло почти 5 мес) ? Понимаю, что времени не так много прошло, но хотя бы по чуть чуть буду заниматься, а то животик - это ужас(((((((((((
Москва
у меня 2 есяца прошло после кс.я уже во всю пресс качаю и занимаюсь.у меня в контакте очень много подборок видео с занятиями.особенно жиросжигающая тренировка в комплексе с прессом.вообще супер.вот если интерессно...
0
10.01.2013
Ответить
Краснодар
просто у меня ослажнения были, поэтому врач почти первые 3 мес ничего не разрешала, я взгляну
0
10.01.2013
Ответить
Минск
у меня после кс 3 месяца ровно, я считаю что уже оч много времени прошло)) спорт точно можно почти любой
можно крутить обруч, приседания и любая зарядка
0
10.01.2013
Ответить