Отчет по конкурсу "Весеннее возрождение"

Эта неделя у тебя была атака?

Нет ну мой организм сошел с ума. Не понимаю . -1500 за неделю если учесть ,что в понедельник был +кг ,то - 2500. Да вот как-то ничего особо не изменила в своей диете.Ну изменила но не настолько. Обычно мне удается убрать ну 400 гр в неделю максимум. 

Ну у меня +1кг. Так обрадовалась ,что наконец начала нормально спортом заниматься ,что лопала все выходные.

Отчитываюсь. За неделю - 4,100кг, я очень этому рада, хоть это всего лишь 10% от запланированого, но старт дан и теперь я не остановлюсь. Тяжело было первые 3 дня, теперь уже ловлю себя на мысли что нужно что-то скушать чтобы не пропало молоко. Девочки желаю всем не сдаваться. Вместе мы сила.

так ведь конкурс только в пятницу стартовал, т.е прошло только 3 дня!!! а вы уже пишите за какую-то неделю отвесы...

Привет! у меня с начала конкурса был привес до 81.3 кг с 80 кг от начала конкурса(конец января) сегодня утром вес был уже 79.1 кг.

у меня 500гр за неделю.до конкурса сбросила 4 кг за 2 недели.сейчас сложнее бороться с весом.можно сказать топчусь на месте

отчитываюсь))) за 11 дней участия в конкурсе - 1.5 кг это хорошо, если учитывать -4 кг до конкурса вообще отлично. сейчас главное не срываться т.к организм мой явно против дальнейшего похудения. топчусь топчусь на месте, а потом резко минус

у меня минус 500гр., начались кд может из-за этого так мало...  хочу с завтрешнего дня на дюкане попробовать

С 1 февраля похудела на 900гр на Дюкане,маловато но чем медленней тем вернее =) да и сегодня начались кд ,может после них вес пониже будет

С понедельника КД, временно забросила диету, завтро по новой... Вес 64

Привет, У меня ударно -1,1 кг)))

где про конкурс прочитать?