ВЕС 69,300кг
МИНУС 3кг 700гр
Диету уже писала!
2раза в неделю по 1 часу с тренером
плюс каждый день дорожка 50 минут
и аква 2-3раза в неделю
и сауна
Москва
Спорт, есть спорт..... я отстаю у меня 69. 600. но я два дня без диеты была, сорвалась!!!!!! Сегодня с новыми силами. Главное сьела тортик, и думала что мне это принесет кучу положительных эмоций... нифига. а вес сразу плюс пол кило!!!!! Ксень, а объемы? у меня в бедрах 3 см, а в талии см 4-5. я даже не ожидала!
0
09.02.2013
Ответить
Москва
буду догонять!!!!! боюсь что без спорта я не справлюсь..... стала косячить по диете часто....
0
09.02.2013
Ответить
значит просто не любите, я не каждый день, но очень часто 4-5 раз в недельку, раньше бывало и 2 раза в день: с утра с ребенком, вечером сама. И всегда кайфую, т.к. очень люблю )) ну эт каждому свое, конечно
0
10.02.2013
Ответить
Москва
Я так и подумала, тебе там нравится , народу много или когда как?Тоже думаю туда купить абонемент...
0
01.03.2013
Ответить
Москва
Давай! Мне очень нра! Я хожу утром с 8.30-9 до 11.30-12 нет не много!
0
01.03.2013
Ответить
Приветик . Какая ты молодец, а я сорвалась 
вес пока 71, завтра беру себя в руки!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
09.02.2013
Ответить
И у меня столько же!!!!!!!!!!! Сегодня спорт добавила, может результат лучше будет!
0
09.02.2013
Ответить
