Просидела я 6 дней (с удовольствием) на диете 6 лепестков, делюсь результатами. Было рост 163, вес 68, стало вес 66. Итого за диету минус 2 кг. Еще у меня такая особенность была, что вес теряла только в белковые дни, а в углеводные 0. Рыба(-1) - овощи (0) - курица (-0,5) - каши (0) - творог (-0,5) - фрукты (0) = -2 Нормально?
Обнинск
Отлично, Nika, молодец! эта диета ( 6 лепездков) в сто раз лучше, чем твоя 9-ти дневка....на ней и не попортишь здоровье, и не помрешь с голоду, и разнообразие и все чередуется!
0
09.02.2013
Ответить
Ровно
Я тоже так думаю. Голова не болела, голода не ощущала. Мне подходит.
0
10.02.2013
Ответить