Сладкое - как смысл жизни... или История девочки "в теле"

Пожалуй, я созрела для создания этого поста))

Вопросов у всех очень много)) и вот как раз в этом посте я всё и расскажу... Будет у меня вместо приветственного))

Итак..

Жила была девочка Таня (пост будет насыщен фотографиями)

подростала....

..............

и вот уже мне 8 лет... я достаточно худенькая)) с кривыми ножками)))

..............

в 5 классе я тоже была ещё ничего)) (в плане веса) и даже тихой и спокойной девочкой))

..........................

время шло.. я росла и начала абсолютно забИвать на себя и свою внешность... появились вредные привычки и лишний вес....

на первых курсах универа я уже выглядела вот так... полноватой... с громадными боками... и что самое интересное - меня всё устраивало) я ела как хотела, что хотела, когда хотела.. всё АНТИполезное... макдональдс, пиццы, сухарики, чипсы... и всякую фигню.. покупные вареники, вермишель .. бутерброды.... сладости.......... + много пива..

вместо того, чтоб похудеть, мне было легче (ну это и само собой!!!!!!!!) купить себе мешковатый свитер...

......................

а на море я выглядела ну просто СЕКСИ)))) не так ли, девченки??))) мммм.. такой няшный животик))) ну их, эти кубики...) кому они нужны??))))) (это за 2 года до Б)))!!!!!!!!!!!!!!) (2007 год)

потом каким-то чудесным образом я вроде как на грамм похудела)) 2008 год..

............

встретила парня.. и понеслась)) - уже известная тут фотка))

.............

потом заБ и начала отьедаться - слоновьи порции вермишели залитой майонезом, кетчупом.. посыпаной тертым сыром, 3 сосиски и 4 бутерброда с маслом, сыром и колбасой - это был мой завтрак... сладости вылазили через уши, нос, рот, зад (простите), вобщем отовсюду... )) к концу беременности я уже набрала 24 кг и была вот такой (блин, НЕ думала, что покажу вам эти фото, но для МОТИВАЦИИ - Я ЭТО СДЕЛАЮ!!!!!!!!)

...............

эту тоже НЕ думала показывать, но СМОТРИТЕ!!!!!!!!!!!!

я сразу после родов!!!!!!!

как видите я была супер няшкой))) и ещё ооочень долго я не влезала во ВСЕ свои вещи....

время шло... меня НЕ устраивал мой вес... но и делать я ничего НЕ ХОТЕЛА.. и также продолжала "висеть" на сладком.... дико мучала частая молочница... но мне проще было купить свечи, крема-мазюкалки для *иськи, чем ОТКАЗАТЬСЯ или сократить сладкое!!!!!!!

моих фото в первые месяцы жизни Ванечки почти нет.. я себя ненавидела и само собой фоткаться не хотела...

немного моего тела....

хотела уменьшить фотки, но нет! вот Я вам во ВСЕЙ СВОЕЙ КРАСЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

продолжала кушать как попало, что попало и сколько попало.. ела в час ночи... ела бутерброды, печенья, вафли, тортики да пироженки.....

но вдруг.... что-то меня стукнуло по голове..... и БАМ! я поняла.. надо что-то делать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

уменьшила порции своей не полезной пищи... изредка держалась от сладкого.... вес по чуть-чуть начал спадать...через некоторое время я уже выглядела так...

ВДОХНОВИВШИСЬ тем, что у меня ПОЛУЧАЕТСЯ - Я РЕШИЛА СЕБЯ БОЛЬШЕ НЕ ЗАПУСКАТЬ!!!! и с приходом лета начала ходить на тренажеры уличные... + ДОПУСТИЛА ГРОМАДНУЮ ОШИБКУ - я перестала кушать... думая что так я быстрее похудею...

итог: - я похудела, но до ужаса убила свой желудок.. он дико болел.. меня выворачивало ужасно от боли... но .. о да!!!)) алилуя))) я глупая дура не обращала на это внимания - радовалась что я ПОХУДЕЛА...

вот так я выглядела летом 2012 года..

(июль 2012)

(ноябрь 2012)

(декабрь 2012 - пост относительно этого декабря - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1705738 )

перед самим Новым годом я прижгла эрозию....

а через 3 недели я пошла в тренажерный зал....

пошла такая

и теперь

я вот не представляю жизни без спорта и красивого тела!!!!!!!!!

Как я питаюсь и что я делаю??

Делаю:

тренировки через день в зале

дома качаю пресс + отжимания от пола..

Кушаю:

завтрак: каша и белки

перекус: фрукт + протеин

обед: овощи + белок

перекус: молочка + фрукт

ужин: овощи + белок

перед сном аминокислоты + протеин и креатин (но это вам не надо - это спорт пит!)

Всё... всё что я НЕ написала из еды - я не ем ВООБЩЕ!!!!!!!!!!!!

вот такая вот моя история))

ВОТ ВАМ МОЯ МОТИВАЦИЯ!!!!!!!!!!!

П.С. навеяно Надиным постом - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1714801

Мораль поста такова: хватит мучать себя непонятными "кемтовыдумаными" диетами... Зачем оно??? я пришла к ТАКОМУ СВОЕМУ телу именно благодаря ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ и ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ... как вы можете заметить в посте ещё до тренажерки я и сама дома выполняя ЛЮБЫЕ физ. упражнения найденные на ютубе смогла отлично привести свое тело в порядок!!!!

Сейчас я смотрю на сладкое абсолютно равнодушно.. т.к. ЗНАЮ, что кроме ЛИШНЕГО ВЕСА оно мне НИЧЕГО НЕ ДАСТ!!!!

Я ИДУ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!!!! Моя цель - ЗДОРОВОЕ И КРАСИВОЕ ТЕЛО!!!!!!!!!

Желаю всем вам наконец осознать эти простые истины и начать любить себя, бросив в мусорник все печеньки и тортики!!!!)))

А если вас терзают сомнения - то просто посмотрите на мое фото "сразу после родов" и затем сразу на последнее фото))))