Выкладываю свои результаты похудения. Хочу еще сбросить три кг, очень сложно под конец стало. Чем можно добить лишний вес? На первой фотке 70, на второй 61.
Челябинск
Мои результаты.
Москва
а у меня 175 сейчас вешу 60ровно,вот хочу тоже еще 3кг скинуть,но что то пока не получается))
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Да и у меня не получается. Самое сложное последние кг скидывать.
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Что только не делала и на магги сидела, просто мало ела. Когда закончилось гв все легче пошло, аппетит как то пропал.
0
25.02.2013
Ответить
Ярославль
ох...немного обнадеживает...Я наоборот,боюсь набрать вес после завершения ГВ..(вроде как статистика показывает)..Тоже аппетит такой ненормальный,хотя и стараюсь контролировать...За эти почти 2 года желудок растянулся((
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
У всех по разному, кто то действительно поправляется после гв. Но я настроила себя что у меня будет по другому, так и вышло. Так что не думайте о других, думайте о себе!
0
26.02.2013
Ответить
Тверь
да, и я на гв похудела здорово! просто не надо есть за двоих, надо только полезное
0
26.02.2013
Ответить
Ижевск
Результат шикарный!!!!!
А за какой период такой результат? Фитнесом занимались или в тренажерном зале? Диеты или просто правильное питание?
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
первое фото в июле примерно, а второе в декабре. Фитнессом мало занималась, пресс качала дома. Ела мало, на диете сидела магги и то с погрешностями. Зато после диеты легче стало придерживаться в еде.
0
25.02.2013
Ответить
Ижевск
ОЙ, я пока профан в этом сообществе, все больше по другим лазила ))) Не можете мне скинуть ссылочку на эту диету магги? Сейчас сама поищу, но вдруг не найду? Хочется глянуть на разные способы )) Заранее спасибо!
0
27.02.2013
Ответить
Кунгур
На первой фто видно что на животе целлюль, а после похудения его не стало?
0
04.03.2013
Ответить
Может массаж и физ нагрузок надо больше, тогда уйдет.
Обнинск
молодец какая! фигурка хорошенькая стала, ни жиринки, только сиси пропали
на первом фото какие они клевые, а на втором прям девочка..
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Спасибо, ну я уже поняла что кроме как имплантов ничего мне не поможет. Или пожизненное гв( к чему я не готова) 
0
25.02.2013
Ответить
у тебя вот какая моська красивая на аве, она все и компенсирует...
класс! У меня живот пока как на 1 фото((( Подскажите, как такой животик сделали?
0
26.02.2013
Ответить
Челябинск
Ну не скажу что у меня идеальный живот, правильно тут ниже подметили, что руки у меня подняты на фото, я просто сама себя фоткала. А как сяду складка все равно есть. Ну а вообще пресс качала, ела мало, вот и все .
0
26.02.2013
Ответить
Челябинск
А водичку как пьете мало - много???? Просто все диетологи твердят, что надо пить не менее 1.5 литров воды в день, а мой тренер (ну как тренер, фитнес инструктор..) говорит, что нужно вообще ограничивать себя в питье, вот и кому верить?!!!
0
31.03.2013
Ответить
Челябинск
Не знаю почему ваш инструктор так говорит. Пить надо именно воду в больших количествак когда сбрасываете вес.
0
31.03.2013
Ответить
Москва
аааа! Супер результат! Талия животик идеальные! только где грудь!?((
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Блин вы меня все прям сейчас в комплескы загоните уже хочу имланты вставить. Просто я кормила грудью, а потом когда перестала, стала худеть. Вот по этому так получилось.
0
25.02.2013
Ответить
Москва
ясно!))) у меня тоже после кормёшки размера на 2 уменьшилась... и без похудения)
а Вы просто молодец! Такой шикарный результат! Как добились расскажите! Ваши фото так мотивируют!
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Спасибо, если кратко, я просто мало ела, была магги диета, после нее легче было сдерживаться в еде. Вот и все. физ нагрузок было не очень много, я пресс качала, ну редко на тренировки ходила. Часто прогуливала, хотя если бы занималась, результат был бы еще лучше.
0
25.02.2013
Ответить
Люберцы
Вот мне всегда жалко, что грудь тоже блин худеет. Результат отличный.
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Ну грудь у меня сейчас конечно маловата стала, но слава богу без растяжек и не висит. Хотелось бы побольше, но природой задумано иначе.
0
25.02.2013
Ответить
Люберцы
Кать почитала про комменты, про импланты. Бред. Сисюльки отличные и симпотичные. Главное все внорме. А то бедешь с буферами искуственными ходить.
0
25.02.2013
Ответить
Геттинген
супер резулътат , а насчет груди - не комплексуй . Самоеглавное не висит и без растяжек - а это самое главное . Я поначалу тоже растраиваласъ , т.к. пока кормила был 4й размер , а перестала - уменъшиласъ , стала вес сбрасыватъ - еще менъше стала . Сейчас между 1 и 2 размером . Но главное не висит и без ратяжек , такая как была до родов . Муж успокаивает - с какой полюбил , к той и вернуласъ . Предлагает иплантанты - но я боюсъ . Так что вы не переживайте - фигурка у вас то что надо - супер, супер , супер
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
да,грудь жалко)) а живот великолепен. атолько диета? или пресс-упражнения делала?
у меня пока на ГВ "бока и животик" не уходт никак... думаю,что пока на ГВ гормоны не дадут уйти до конца этим отложениям.
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Занималась, но не до фанатизма, слегка. Да и живот просто на фото такой. Если сяду складка все равно есть еще.
0
25.02.2013
Ответить
Гродно
У вас такие ноги красивые!!! Не то, что у меня, хотя ИМТ такой же. Эх :)
0
25.02.2013
Ответить
просто надо любить себя в этом залог успеха и красивых ног
Москва
ааа,ну я тож подумала,странно.не может так грудь схуднуть,хоть и худеет тоже.Да при кормлении грудь всегда ого-го.
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Ага, грудь была ого- го. Да и тельце такое добротное, так что надо выбирать....
0
25.02.2013
Ответить
Москва
ну я так вообще за маленькую грудь,малый шанс что отвиснет). У меня у мамы подруга,ей 51 год,она стройная и как-то помню переодевалась у нас и я офигела,у нее грудь как у 16.А 3 размер и больше так ведь не сохранится(
0
25.02.2013
Ответить
Львов
Снимаю шляпу!Браво!
Отличная фигура.Вы- молодец! А про грудь - лучше небольшая красивая грудь и подтянутое стройное тело, чем жирный шпондер с большими сиськами. Мое личное мнение:)
0
25.02.2013
Ответить
Новосибирск
какой отличный у вас результат! А грудь у вас вернулось в добеременный размер? интересуюсь, потому что тоже кормящая пока и даже не представляю как она может у меня уменьшится после завершения, как это будит выглядеть.
0
11.03.2013
Ответить
Челябинск
спасибо)))) размер такой же как и до беременности, только форма немного изменилась, хоть она и не висит, но кожа и мышцы все равно растянулись и по этому она стала более каплевидной.
0
12.03.2013
Ответить
Москва
А мне кажется все отлично с сиськами )))) у меня грудь большая и очень дорогово стоит, чтобы хорошо смотрелась в купальнике! Уж лучше маленькая и окуратная, чем здоровая которую в лиф не спрячешь))) а результат волшебный))) пойду визуализировать )))) может тоже чего получится)))
0
25.02.2013
Ответить
Краснодар
Катя, просто звезда 
!)) У меня по весам такой же разброс, но визуальный эффект похуже, ты как и по сколько пресс качаешь?
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Спасибо, я качала по программе на планшете тренировка пресса называется.
0
26.02.2013
Ответить
!!!!!!!!!! А как добились такого результата?
Челябинск
Просто мало кушала, перебивалась с одной диеты на другую:-)
0
31.03.2013
Ответить
Надеюсь на это, спасибо)))
Москва
Молодец! Вот главное желание я считаю. Тут очень многие про грудь говорили (ГДЕ? Куда пропала?) да что за бред вообще??? даже не парься по этому поводу...все на месте! все отлично!
0
25.02.2013
Ответить
Москва
Результат супер!! Блин я тоже когда кормила такая грудь была классная... Только закончила... Да еще и похудела((( ужас... Мои сиси прилипли к лопаткам ((((((
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Первая фотка летом, в июле наверное. А вторая в декабре. у меня были срывы, когда вес просто стоял, иногда быстрее все шло. заниматься собой я в сентебря начала, когда гв закончилось.
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
Даже видно как грудь изменилась. На первой молочная, на второй пустая.
0
25.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
хороший результат. хотя честнее было бы и на второй фотке опустить руки)
0
25.02.2013
Ответить
Волгоград
Разница просто поразительная! Из тетки в девушку, а вместо сисек девичья грудь, супер, молодец!
0
25.02.2013
Ответить
Челябинск
отлично!
а я сеейчас 72 и примерно как на первом фото.... уже сбросила 12 кг но вес стоит.....
0
20.03.2013
Ответить
Ну да)))
Челябинск
Спасибо, у этих фото разница 5 мес, но похудела где то за три.
0
26.02.2013
Ответить
