Итак, сегодня начало моего сложного и извилистого пути к весу 68 кг!
вес на данный момент - 84 кг
Рост 163 см
Метод похудения: система - 60
Давайте держаться вместе, чтобы в моменты слабости дать друг другу пинка :-)
Донецк
давай пинать друг друга!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
удачи!!! все получится!!!
система работает!!!! спорт будет у тебя?
0
26.02.2013
Ответить
Москва
Дава! :-) Да, думаю начать с чего-нить самого простого и легкого, чтобы сразу не забросить, я себя знаю :-)
А у тебя какой спорт?
0
26.02.2013
Ответить
Донецк
ну пресс обязаловка - так как пуз у меня....
и с Джилл (30-дневка) решила снова скакать, только через день.
0
26.02.2013
Ответить
Москва
Я Джилл не пробовала. Раньше я бодифлекосм занималась какое-то время, потом забросила. С Синди Кроуфорд тоже месяцок поскакала... А вот сейчас не знаю что и выбрать Многие оксисайз хвалят.
0
26.02.2013
Ответить
Донецк
бодифлекс забросила тоже, книга дома валяется...
Джиллиан Майклс -сила и убийство - но оно того стоит!!!! советую со временем перейти на нее!
0
26.02.2013
Ответить
Воронеж
И я с вами мой путь начался вчера к весу 69 ! на данный момент вес79 рост 165. Я не знала что выбрать выбрала пока Дюкана.
0
26.02.2013
Ответить
Москва
я неделю так питалась, потом нажралась всего, а теперь не могу опять вернуться на систему((( без пинка никак.
так что я с вами.
0
26.02.2013
Ответить
Москва
Одожил бы кто силы воли :-) Всё! Решено, значит обратного пути нет!
0
26.02.2013
Ответить
Москва
Привет! Удачи в этом нелегком пути!!! у нас все получится 
0
26.02.2013
Ответить
Москва
Спасибо большое! Теперь мне не только перед собой, но и перед вами будет стыдно, если я снова смалодушничаю!
0
26.02.2013
Ответить
Одесса
Приветик!! Я тоже сегодня села на диету, надеюсь выдержать!! Удачи вам девченки и скорейших хороших результатов!!
0
26.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Удачи! :) Я системничаю без косяков 12 дней и это супер! Не срывайтесь,девочки,результат будет!
0
26.02.2013
Ответить
Москва
Юль,привет и я стобой)На данный момент рост 165,вес 66,хочу весить 55 кг,тоже на системе -60
0
26.02.2013
Ответить