Сыр на ужин - это как? Сама не собираюсь, мама меня озадачила - мол давай цветную капусту на пару и потом сырком чуть-чуть посыпим. А мне кажется жирновато выйдет. К слову - маму выписали из больнички - и она идет такая и говорит мне грустным голосом: "вот, мне сказали не есть теперь всякие вредности, типа жирного, жареного.." А я обрадовалась, потому что теперь я не одна на ПП )) вдвоем то все же легче чем одной то ))
Воронеж
не ограничивайся на пармезане...
кстати сыры типа адыгейского тоже вреда не наносят. (помним что кг тоже никто есть не будет. но адыгейский лучше в салатики :)))
0
28.02.2013
Ответить
Москва
Такие сыры, легенькие, я люблю. моцарелка, ммм... Салатики... )))
0
28.02.2013
Ответить
Воронеж
я вобще в питании люблю копаться. и ем чего хочу, просто соблюдаю некоторое правило профилактики- разв пол года на чистку всего организма (не клизмы). помогает отлично и вес держать, и здоровье поддерживать.
0
28.02.2013
Ответить
Москва
а какая разница: съесть кусок мыра или потереть его на капусту????? просто сыр не очень жирный берите и все!
0
28.02.2013
Ответить
Москва
Разницы никакой. Вопрос в том не жирно ли на ужин есть сыр. На завтрак норм кусочек, а вот на ужин как я уже выяснила будем брать не жирные и легкие ))
0
01.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Можно так кушать! Даже нужно! В сыре много кальция и белка - а это способствует похудению )))) найдешь сыр 17%. олтермани например - вообще идеально)))
0
28.02.2013
Ответить
Кострома
а я никак маму не могу уговорить худеть. говорит мне- я и так ничего не ем. а вечером смотрю- чай с пирогами пьет.
0
28.02.2013
Ответить
Москва
Моя бы тоже не стала, если бы не настойчивые рекомендации врачей. А теперь спрашивает меня, что можно, что нельзя, как готовить будем ))) Теперь у меня есть подстраховка в плане ужинов, мама может приготовить что-то, что я тоже смогу съесть ))) Еще бы ее на ДМ подсадить (облегченный вариант, без гантелек) )))
0
28.02.2013
Ответить