Ура, я осилила 32 мин+расстяжка 5 мин этой убойной программы! Постепенно буду увеличивать, и все-таки я ее пройду. Очень хочу! Давно на нее засматриваюсь, но никак не доходило, а сеейчас прям приспичело, ну вот хочу и все, хоть и вес еще не ахти какой, поэтому решила все постепенно делать))) Ура, я умничка, я такая умничка, прям довольна собой как слон)))))))))
Москва
Уже прям тоже хочу.неужели она такая сложная,как все тут пишут
0
09.03.2013
Ответить
сложная, много прыжков, много с кикбокса, большая нагрузка на сердце, у меня вес 84 плюс ко всему, и для меня тяжело, но не хочу сдаваться)))
0
09.03.2013
Ответить
Краснодар
Я тоже только отпрыгала, в конце несколько падала с ног... и пару упражнений схалявила, для меня она самая тяжелая из всех ее тренировок.
0
09.03.2013
Ответить
Тольятти
Что ж вы сразу то за сложную программу взялись? А 30тидневку почему не хотите для начала пройти?
0
09.03.2013
Ответить
Не, нехочу, 30 дней это уже после, та и не по душе она мне на данный момент, от метаболизм второе дело, хочу делать через день, а после начать чередовать с 30-дневкой
0
09.03.2013
Ответить
