2-й день лепестков.
Дневники худеющихНу пипец! День прошёл голодно,а точнее вечер,отвес вообще -200! На обед съела картофельное пюре с салатом,а на ужин квашеную капусту...и узнала,что она воду задерживает,ну и отвес соответствует... :( А ешё я уже третий день пью больше 3-х л воды!!! До этого я и одного литра в день не выпивала,а тут...
Спорт: Д.М. 6/1.
Уход: актив сжигат
жира,самомассаж,м
скраб,медовый
массаж,контр душ и антицел
крем.
Спорт: Д.М. 6/1.
Уход: актив сжигат
жира,самомассаж,м
скраб,медовый
массаж,контр душ и антицел
крем.
Оксаночка
у меня -1,6кг сегодня я 63,1))))) ура! вернулась к своему весу после зажоров)))))
11.03.2013
Ответить
Оксаночка
ну так ты же не уходила в зажоры и не набирала 1,5 кг за неделю???)))))))))) у тебя и так за два дня -1,1!!! шикарно ведь!!!
11.03.2013
Ответить
Оксаночка
-200 это очень хорошо! не переживай! а картошку и квашеную капусту на моно луше не есть - на будущее) ну и чересчур много воды тоже не хорошо! хотя вы же на гв...смотри как сама хочешь пить? 1,5л точно надо
11.03.2013
Ответить
Людмила
Ася... Ну Асечка! Я тебя прошу, прекрати слушать идиотов и верить в монодиеты! Или ты так торопишься в отделение гастроэнтерологии?
11.03.2013
Ответить
Людмила
и монодиеты тебе не помогут!
Возьми Дюкана, Монтиньяка или систему минус 60. Сто процентов сбросишь вес - без вреда, без растяжек и "мешков". Дольше чем с моно, но надежнее
11.03.2013
Ответить
☁♥ Асюня ♥☁
Я сижу на системе,а щас решила 6 дней такой разгруз сделать и снова на систему. )))
11.03.2013
Ответить
Людмила
а в системе про разгрузы что сказано?))) Никаких разгрузочных дней)
То что ты шоково сбросишь - все до последнего кило вернется. И даже больше.
11.03.2013
Ответить
☁♥ Асюня ♥☁
У меня эти 2 кг и так туда-сюда скачут...видимо из-за ГВ они прыгают. :(
11.03.2013
Ответить
Людмила
они не будут скакать, если придерживаться питания без косяков и заниматься спортом.
А ГВ тут не при чем
11.03.2013
Ответить
☁♥ Асюня ♥☁
Ок,постараюсь сидеть на системе без косяков. :) Спасибо,за наставление. )))
11.03.2013
Ответить