Девочки, кто-нибудь крутит?
Реально помогает???
Я 5 минут покрутила, у меня в районе печени заболело(((
А как вы крутите? Держитесь за какую-либо опору? Или нет?
Я если не держусь, то получается, что кручусь вокург себя... Это, наверное, не правильно???
Владивосток
я кручусь без опоры, просто туда сюда)) а не вокруг...
бывает, что тож кольнет где нить.... а в основном не болит...и в талии хорошо см уходят, если ежедневно крутить...
Красногорск
если колоть начинает, значит слишком быстро начали делать. Сначало медленно нужно.
Я купила, хороша вещь, но у меня от него поясница болеть начала. Травма старая дает о себе знать. Теперь пылится, а жаль. там при желании и на ноги хорошая нагрузка будет и на талию, бока...
Иваново
Мне тоже без опоры сложно крутится.......спасибо кстати,что напомнила!
Москва
Я так однажды перекрутилась, что голова закружилась. А говорят, реально талия тает))))
Пермь
Ой, значит буду крутить, вчера кой-какие упражнения нашла в инете)))
Санкт-Петербург
Кручусь под настроение )) без опоры.. ты может после еды крутилась?
пжлста)))
Ну и как? Результат есть?