Войти

Обруч "Сделай талию" (2,5-3кг)

anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

У меня, я так понимаю, типа такого. Он же гибкий? Жим Флекстор называется, по-моему. Хорошая вещь. Но я не кручу пока. Хочу от ДМ в чистом виде рез-т посмотреть. Да и вообще: тебя повторы бесят, а меня бесят статичные упражнения: стоишь и крутишь, как дурак.

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Я просто так никогда не кручу, дом 2 или кино, вообще никак дурак)))))
0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

Дом 2?????? Все! Не дружу с тобой!

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

а что такого? смотрю одним глазом, и то не каждый день.  а что смотреть надо? первый канал? нтв?  не понимаю АНТИфанатов , я вообще спкоойно ко всему отношусь, нравится - смотри, не нравится - не смотри. все просто. чем именно дом2 вызывает такой негатив? по-моему обычное шоу.  почему всем насрать кто смотрит давай поженимся или Говорим и показываем, а вот дом 2 вызывает бурю чувств у народа вот непонимаю) а как люди с пеной у рта доказывают какое это гамно а потом расскзывают что было в последней серии, это умиляет)))))

0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

Я так и знала, что вспылишь. Всегда пишу, что шучу, а тут не написала, и ты не поняла. По мне так - какая разница, что человек смотрит, может, иногда и интересно посмотреть, на что другие убивают свою жизнь и какой херней занимаются. Чисто поржать. Не обижайся!

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Да я не обижаюсь)))) я поняла что шутка!) Просто так очень часто говорят про дом2))) раздражает порой. Понятно что я не жизни там учусь а просто на зоопарк смотрю)))) реально отвлекает чуток и нервы расслабляет) потому что вникать не надо) хорошая передача, легкая))))
0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

Точно - зоопарк. Никогда не смотрела, но по рекламе кажется так. Как вообще твои дела? Как настроение?

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

все пока плохо, с диеты срываюсь постоянно, все бесит(

завтра попробую на белковую. есть хочу)))))

0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

На белковую потому что есть хочешь? Или просто сейчас хочешь?

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

есть хочу))))) вообще, хочу!!! уже дня четрые страдаю, "типа" на диете, хотя кусочничаю всякой вредной хренью рррррр бесит все . бесит от того, что я не люблю какие-то рамки, а я сейчас сама себя в них загнала - 25 апр я уезжаю в гости на родину свою, и надо выглядеть хорошо, хочу весить 57. пипец!!!! 57!!!!! это еще 5кг!!!! из-за этого злюсь и жрать охота

0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

А удалить из дома всякую дрянь если? Не поможет? Мне тоже трудно, когда дома что-то есть. Я когда ночью встаю ляльку кормить, ем что нибудь эдакое.. Сегодня у меня будут пряники с молоком))) И все равно худею. Не страдай. Расслабься. 5 кг и за неделю скинуть можно.

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Как я могу выкинуть колбасу, сыр, хлеб, пельмени, пюре с котлетами, суп сырный куриный с грибами и пр вкусняшки))))) это все едят мои домашние))))) +печенье, сладости но к ним меня не так тянет ТТТ. вот на завтра меню такое - утром яичница с сосиской,  днем филе грудки запеченое. ужин надеюсь пропущу, или филе доем.  может наемся наконец. Как я хочу уже скинуть все и просто нормально питаться. и не думать без конца о весе!!!!

0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

Ты загналась просто. И сама это понимаешь. Когда достигнешь своего веса, а ты его достигнешь (иначе столько головняка и не добиться цели??), ты же будешь все это есть, просто не в безмерных количествах и не на ночь. Съездишь к маме, отвлечешься, и все будет хорошо! Мы, кстати, завтра тоже уезжаем на пару недель.

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо Ань, за поддержку! когда уж добьюсь, не знаю(((((

поеду к маме, и наберу у мамы как обычно((((( я буду очень стараться не жрать там, не есть на ночь!!!! там все так вкусно))))))

0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

Вкусно, конечно, дома ведь! Да ешь все, только часто и понемногу и не на ночь. Да ты и сама все знаешь! Да какая уж это поддержка! Вот если я б я смогла наколдовать как-нибудь, чтобы ты завтра на весах увидела заветную цифру - вот это была бы поддержка!

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

  все будет хорошо! мне кажется у меня сейчас какой-то "переходный" период, мне надо перешагнуть отметку в 60кг и станет легче! а то эти качели 61-62 очень вымотали последнее время

0
29.03.2013
anna_
Полина, 14 лет 2 месяца Воронеж

Конечно, будет! Все в твоих руках! У некоторых месяцами вес стоит, а потом раз - и пополз! Вниз!

0
29.03.2013
Таньюшка
Николай, 16 лет 1 месяцНаталья, 14 лет 8 месяцев Оренбург

у меня такой уже больше 5 лет. до Б крутила постоянно - бока убирает на УРА!!! вот сейчас взялась за фигуру свою, так не могу никак его крутить - НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НИЧЕГО!!!! Навыки утеряны в хлам...((( падает он у меня и все!!! злюсь..... 

Берите - не пожалеете!!! 

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо! А он крутится как обычный обруч или как-то особенно?)))))
0
29.03.2013
Таньюшка
Николай, 16 лет 1 месяцНаталья, 14 лет 8 месяцев Оренбург

как обычный, только сложнее... тяжелый очень и приноровиться нужно к нему... еще за счет того, что он широкий по сравнению с обычными - массажный эффект хороший...

от медного у меня все тело синее было, а от этого все ооооооочень болит, но синяков нету 

0
29.03.2013

Фух,  у Вас тоже нет синяков? А то я думала, что может я - слон??? Это мой первый обруч. крутить научилась спустя 2 дня. но синяков вообще не было, так..почка одна чуть не отвалилась))) Результат есть конечно. но я сильно не заметила.((( Кручу уже 1,5 месяца.  Может что-то не так делаю(

0
30.03.2013
Таньюшка
Николай, 16 лет 1 месяцНаталья, 14 лет 8 месяцев Оренбург

синяков не было)))) сейчас все никак не научусь его крутить... опыт утерян)))

может у вас и проблем особых с фигурой нет? поэтому и результат не видно...)

0
30.03.2013

Ну если верить мужу. то мне еще Сникерс с беляшом, перед сном, надо выдавать))) У меня животик. в вечернее время выпирает, ну и талию бы хотелось потоньше. До родов было 62-63см, примерно. Теперь 68см -РАСТЁМ))))

0
30.03.2013
Таньюшка
Николай, 16 лет 1 месяцНаталья, 14 лет 8 месяцев Оренбург

Эх, мне бы ваши проблемы!!! 

0
30.03.2013

Аха, аха)))))  У Вас вон хоть бока уходят, а у меня -1 см за 1,5 месяц!!! Красотень))) Ну может живот чуть подтяну еще. А еще я поесть люблю)))

0
30.03.2013
Таньюшка
Николай, 16 лет 1 месяцНаталья, 14 лет 8 месяцев Оренбург

Не УХОДЯТ,  а УХОДИЛИ!!! Крутила последний раз в студенческие годы - до первой Б!!! 

0
30.03.2013
Мурка
Амурск

У меня такой уже 5 дней. весом 3 кг, заказывала на озоне. Крутила первые три дня наверное по минуте- больше не смогла. Синяки появились после первого раза. Потом стала обматываться полотенцем и крутить. так лучше, не очень больно. Обруч широкий, бока массирует хорошо, кожа горит как после массажа. думаю результат будет, главное система

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

до этого крутили ХХ?

0
29.03.2013
Мурка
Амурск

да, пластиковый , легкий

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

я вот думаю, после моего сильно трудно будет или нет)

а он же НЕ разборный:?

0
29.03.2013
Мурка
Амурск

не разборный. у меня сразу получилось. правда не долго

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

спс. надо будет его купить)

0
29.03.2013
Мурка
Амурск

с массажными шариками

0
29.03.2013

Симпатичный!... )))

ничего в них не смыслю )))

0
28.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

0
28.03.2013

Как дела? Как диета?

0
28.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Очень плохо, вчера сорвалась, сегодня значительные нарушения (((((( вообще не знаю че со Мной . На весы решила не вставать неделю. Очень хочу 59,5.
0
28.03.2013

Может тогда отдохнуть пару дней? Организм сопротивляестя как может. На ПП чуть-чуть побудь - усыпи бдительность организма - а потом ррррррраз и на любимую.. а?

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Да уже в процессе, не хочется бросать, да и никак мне - опять с девчонками на спор худеем. Если не закончу диету, то в вк аватарка и статус такой что ппц)))))) все, косячить мне больше-нельзя, буду держаться изо всех сил, тем более надо это только МНЕ и никому больше!!!!
0
29.03.2013

Держись!!! 

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

 стараюсь)

0
29.03.2013
Исcкандера
Денис, 15 лет 3 месяца Таганрог

У меня такой, вес около 2,5кг. Расскрутить его (лично мне) очень трудно, все время падает, пока расскрутишь уже запыхаешься)))) удается только по несколько минут крутить, синяк вылез правда сейчас - спустя несколько дней. Вот теперь незнаю - обматываться чем-то или вулкан купить, или подождать пока пройдет? но и после нескольких минут бока горят)

0
05.04.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

я на пояс не могу крутить, падает, если только на футболку+свитер...

0
05.04.2013
Исcкандера
Денис, 15 лет 3 месяца Таганрог

надо попробывать) а то как обидно купить- купила, а че-то не получается(

0
06.04.2013

а как он правильно называется, где посмотреть можно?

0
13.04.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
В названии поста название обруча)))
0
13.04.2013

спасибо))))

0
13.04.2013
Света
Москва

 У меня такой) Мне очень нравится!!!! Сначала тоже не получалось его крутить, но ничего привыкла. Очень нравится, что лично у меня вообще не было синяков и боли тоже. На ПП + обруч похудела за 2 месяца на 10 кг) 

0
30.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

классно)))

0
30.03.2013
Галина
, 20 лет 4 месяца, 14 лет Москва

А разница какая , или хула хуп , или этот, если и есть , то наверняка от тяжести самого круга зависит. У меня хула хуп с кругленькими вставками, можно туда магнитики прикупить, для утяжеления. Может тебе в свой тоже чего - нибудь вставить, или некуда?

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Не знаю, но мне кажется разница не только в весе, этот вон какой толстый. А вставить в мой ничего не получится.
0
29.03.2013
Саша
Красноярск

У меня такой, супер вещь. Я правда его только кручу. Очень тяжолый и первые дни такие синяки на боках. Но если крутить регулярно, то талия хорошо проявляется) После него не могу крутить простой хула-хуп, для меня теперь он очень легкий и я его не чувствую.

0
28.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо) буду брать такой)
0
29.03.2013
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 4 месяцаАлиса, 4 года 11 месяцев Запорожье

ну судя по весу - результат должен быть)))

Хотелось бы конечно услышать отзыв от того у кого сначала был обычный хула-хуп, а потом этот - чтоб о разнице и результате сказал!

0
29.03.2013
Оксаночка
Дениска, 15 лет 9 месяцевДавидик, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Ага))))))
0
29.03.2013
Наталья
Евгений, 19 лет 5 месяцев Новосибирск

у меня такой же только называется тренажёр сделай тело-))Кручу 2 года ,ежедневно,мне нравится

0
16.07.2013
Зебра
Артем, 20 лет 6 месяцевВлада, 17 лет 9 месяцев Москва

Мне очень нравиться. от него синяки гораздо меньше

0
29.03.2013
Юлия
Платон, 16 лет 9 месяцев Москва

я не умею крутить - не понимаю как- знаю тупица. Но я видела в магазе такой- тяжелыыыый

0
28.03.2013
Читала о нем, тоже хочу такой!
0
29.03.2013

Я тоже такой хочу)

0
28.03.2013
Отчет за два месяца Марафон "На Зад внимание, марш!" День 33

Похожие записи