Экспресс-детокс день 1

В целом день прошел хорошо. Из предназначенных по диете 5 морковок и пяти огурцов осилила 3 морковки и 2 огурца)) Ну и чай желчегонный (в аптеке продали Бруснивер). Сегодня меню такое: завтрак - 200 гр. Живого йогурта, зеленое яблоко; 2- й завтрак - горсть сухофруктов, зеленый салат; обед- бурый рис, зеленый салат, овощи на гриле ), перекус - банан и зеленый салат, ужин - брокколи с раст. маслом и зеленый салат.