ДМ пресс 1ур/17д - в ночи
ДМ бедра 2ур/2д - в ночи. Отзанималась вчера первый день 2 уровня. Филонила как никогда. Не буду ругаться, скажу лишь: ну и затейница, эта Джиллиан... )))))
Муж вчера похвалил мое тело, сказал упругое стало )))) в кои-то веки комплиментов наговорил )))))
По меню. Сегодня 1200 калораж - довольна )) на ужин жареная котлета, как и мои на пару из того же постного говяжьего фарша. Котлеты получились очень сухие и никто их не ест (( мне жалко такой фарш выкидывать и я позволяю себе их съесть. Они в масле не лежат и на вкус не жирные ни разу.
