16й день из 30 дневки
Джиллиан МайклсВес 57кг
на 2 уровне я умираю, наверное придется задержаться на нем на пару дней, так как я чувствую что халявлю, хотя пот течет градом. Кто бы еще пнул меня вечером над пресом поработать. Стала меньше употреблять белка и больше фыруктов, может поэтому за прошедшую неделю нет отвеса, как скинула на первой с 59, так и все, еще отеки появились утром. Надо навероне взяться за измерения см лентой, может там увижу результат, чтоб не скиснуть. Хочется подарок ко дню рождению -55 кг.