Отчеты, ощущения... 3 день с Джилл!!!

Приветик) Можно я к вам примкну))) Я с Джилл с 3 апреля. Настроена серьезно))) Сейчас накатаю отчетик)

А я хотела с 1 апреля, но не складывалось ((( Можно я с вами? Сегодня уже первый день занималась по 30дневке, 1 уровень. Ноги трясутся, когда сажусь, руки немного трясутся при нагрузке. Но подбадривает то, что в конце будет результат ))) Упражнения выполнять сложновато, многое было сделано не в полную силу ((( У меня довольно слабая физ подготовка. Но я надеюсь, что со временем станет легче выполнять упражнения и у меня всё получится.

Признаюсь честно  - я пропустила 2 дня . Не могу чисто физически - ухожу из дома в 8, прихожу в 22((( тут уж не до Джилл.....завтра обещаю исправиться)

я тоже все еще с вами=)ноги еще болят,но все равно отпрыгала,думала не смогу=)

Я все еще с Вами! Ощущения от джил отличные, конечно все болит но все же это того стоит. Мне показалось оч. мало упражнений на прес поэтому я в конце качаю прес, и на ночь когда уже в постель ложусь делаю растяжку. Дюмаю я теперь буду с Джил дружить. Вес мой не изменился, так же 66 кг, я боюсь хоть бы не начал расти...

А у меня вчера 3 день 30дневки!!! Мы вместе почти стартовали!!!)))вчера взвесилась+ 500гр, жутко расстроилась, а сегодня -1кг. Ноги на 2 день болели жутко, а сегодня убираюсь и приседаю нагинаюсь а боли нет)))

девочки, а можно с вами? я второй день на "плоский живот за 6 недель". чувствую себя замечательно, но под конец тренировки, думала конец мне).

красава,Машка))))