Вес 80 кг (- 0,5 кг)
Объемчики:
грудь 98см (+1см ) (общий - 5 см)
под грудью 86см (+1см) (общий - 2 см)
талия 81см (-1см) (общий - 7 см)
живот 98см (-1см) (общий - 6 см)
бедра 111см (=) (общий - 1 см)
Вчера даже муж удивился, говорит странно что 5 дней всего занимаешься, уже попа такая упругая (ну это он конечно преувеличил, но результат виден и это уже приятно ) Сегодня попрыгала всего 10 минут. Дети совсем не дают заниматься, вместо спокойного дыхания, вечно крики, слезы. Либо отвлекаюсь на них, либо ругаюсь.
Вот в течении как-то не особо замечается деятельность мамы. Да и мне самой как-то не особо заметно. Вроде целый день в запасе, а ничего не успеваешь толком. И вот только во время упражнений я поняла что же мне не дает спокойно сделать дело. Занятие то всего 20 минут. НО за это время дети успевают подраться, поругаться, поплакать, покричать. Я только один раз занималась кодга они спали, все остальное время у меня одни нервы. ТОлько начнешь прыгать, тут же МАМААААА, только ляжешь на пол снова СЛЕЗЫ.... и это за 20 минут, и вот так целый день.
Ах да, фоточку из прошлого.
