Оказывается все дело в серотонине!!! Когда хорошее настроение и есть совсем не хочется) Купила таблеточки с витаминами и серотонином и похудела на 7 кило за месяц!!
L-триптофан -> 5-гидрокситриптофан -> серотонин -> N-ацетил-серотонин -> мелатонин.
L-триптофан снижает тягу к пище, особенно углеводистой, способствует снижению массы тела, нормализует аппетит при булимии и анорексии; улучшает настроение, уменьшает чувство напряжения, снижает тревожность, нормализует сон, снимает депрессивные состояния, в том числе связанные с ограничением потребляемой пищи.
Триптофан (L-триптофан) - Основное действие:
Триптофан (L-триптофан) снижает аппетит - под воздействием серотонина, образующегося из L-триптофана, улучшается настроение, усиливается мотивация для продолжения диеты. L-триптофан снижает тягу к пище, особенно углеводной, позволяет эффективно управлять центрами пищевых удовольствий, ускоряет появление ощущения сытости. Таким образом, соблюдение диеты становится более естественным.
Триптофан (L-триптофан) снижает вес - L-триптофан быстрее приводит к чувству насыщения, что ведет к потреблению меньшего количества калорий и помогает снизить вес. L-триптофан является предшественником витамина В3 (ниацина), способного сдерживать первичное образование триглицеридов, что препятствует развитию ожирения.
Триптофан (L-триптофан) обладает антидепрессантным действием - L-триптофан восполняет дефицит серотонина - важнейшего нейромедиатора в головном мозге, чем обусловлено его антидепрессивное действие. L-триптофан снимает нервное напряжение, устраняет чувство тревоги, действует как мягкое успокаивающее средство, поднимает настроение.
Триптофан (L-триптофан) обеспечивает глубокий сон - L-триптофан преобразуется в серотонин, который, в свою очередь, является предшественником мелатонина, регулирующего биологические часы. Таким образом, L-триптофан регулирует глубину сна, устраняет поверхностный сон, часто сопутствующий диетам.
О, так ты бы и говорила, что это аминокислота. В аминках ничего плохого нет, я их и сама пью когда убиваюсь на треньках, а мышцы болят и не хотят восстанавливаться. Спасибо за подробный ответ там выше, почитаю. Посмотрю есть ли в нашем спорт магазе.
Cerebro Slim помогает нормализовать сон и улучшить аппетит, при этом устраняет причину появления избыточных килограммов. Обмен веществ, после приема средства, существенно улучшается, жировые клетки начинают разрушаться естественным путем, как будто Вы регулярно посещаете спортивный зал и даете организму невероятную нагрузку.
Серебро Слим - активно работающий продукт. Это подтверждают отзывы огромного количества женщин, а также мужчин, которым удалось избавиться от мучающей их проблемы.
а я знаю одни такие )))) ни есть ни пить не хочется, только танцевать )

Везет! А мне только таблетки вместо еды помогут! А так, какой я только дряни не пила-нифига не помогает!
Я пила наш триптофан эвалаповский и в таблетках.Он в разы дешевле
вот такая баночка