Третий день 2-й уровень 30-дневки с Джиллиан.

Сложно. Очень-очень ....

Первый уровень сначал тоже таким сложным был, потом к 10-му дню втянулась, привыкла, и ко 2-мц привыкну! Я смогу! Иначе нельзя просто!

Начало было ровно 2-е недели назад.

На сегодня вес 83,5 ( -3,7) Объемы пока не буду замерять.

Результаты очевидны! Я такого не ожидала если честно)

Кому интересно в ЛС могу показаться)))

Продолжаю ПП, занимаюсь после того, как укладываю ребенка спать в обед, потом вся истекаю ручьями и бегом в душ. ВСЁ! После этого всю усталость как рукой снимает!!!

Вообще, стала намного себя лучше чувствовать, ( а еще ремень на 2 дырки туже застегиваю!), меньше устаю, раньше постоянно хотела спать, сейас такого нет, я бодрячок!!! Представляю какая я стану конфетка к своему ДР ( 2 сентября)

Всем удачного похудения с занятиями Джиллиан Майклс!!! Вы справитесь!!!

А вот кстате, девушка в оном и том же весе, но с разными физическими формами!!! МОТИВИРУЕТ???