Фото отчет до и после!

А какая цель тренировок??!!! Просто рельефа не видно,живот не слишком плоский и без пресса(( простите конечно, просто я вас до не видела
25.04.2013
Фото в моем дневнике
26.04.2013
Это  маленькое усилие в прессе,а в основном питание правильное.
26.04.2013
Вооот, разница ощутима)) завидую вашей силе воли!)
26.04.2013
Спасибо)
30.04.2013
Без фото до не понятно ничего. И честно говоря не увидела мышщ на руках....
25.04.2013
на руки?!
25.04.2013
тренируйтесь усерднее)
25.04.2013
супер, натренированно
25.04.2013
С 72кг до 65 кг это круто темболее за 4 месяца.
26.04.2013
26.04.2013
Вы бы выставили фото до тренировок, а то так ничего не понятно. Я не заметила результатов тренировок, извините
25.04.2013
а до?)
25.04.2013
вово))) 
25.04.2013
А что за тренировки?
25.04.2013
30-й день системы. 103 день