Только дневник спасает меня от неконтролируемого поедания куличей!
Утром с кофе.
Вес 67.2. Будем что то менять.... :)
Завтрак - овсянка, кофе, кусочек пирога с маком
Обед - овощной суп дела за сыном, салат из зелени, кусочек курицы.
Полдник - ролы 3 шт.
Ужин - креветки в сливочно чесночно имбирном соусе с мятой и орехами кешью........ Очень вкусно, даже смотаться не успела..... 9 штук слопала. Как же меня балует муж :)
