Войти
Ольга
Ольга → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

51 день...

Опять какой-то суматошный день....утром бассейн и кабина, приехала домой - поехали за покупками (продукты в основном) Запаслась овощами разными(баклажаны, кабачки, брокколи....)Буду завтра вкусноту готовить....

Меню:

завтрак: капучино, яйцо варёное, орешки(немножко)

обед: салат из капусты, тефтелька куриная (покупала готовое)

перекус: зелёное яблоко

ужин как обед...(готовить сегодня было совсем некогда)

Вечером прогулка 2 часа (отводила ребёнка на занятия, потом гуляли)

Пошла прыгать с ДМ...а то ругаться будет она.....

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва
Мне ДМ уже наверно выговор впаяла с занесением!!! Сегодня снова пропуск (( А ты плавать каждое утро ходишь?
0
08.05.2013
Ответить
Ольга
Ольга
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

Нет, не каждое....у меня с детём муж остаётся...вот когда у него выходной - тогда иду......Он 2/2 работает....но тоже не всегда получается, в общем 3 раза в неделю у меня выходит....

А ДМ - она такая.....может и выговор, но ты уж столько очков заработала, что думаю не посмеет....Мне никогда столько не сделать, сколько ты с ней уже скачешь....

0
08.05.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва

Чего это не сделать то? Если очень захотеть... ну ты знаешь ))))

0
09.05.2013
Ответить
Ольга
Ольга
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

Да-да...знаю...если очень захотеть- можно и зайца научить курить....

0
09.05.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва

Зайца то за что?

0
09.05.2013
Ответить
Ольга
Ольга
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

Эт точно....

Мне эта фраза из фильма "Служебный роман" оч нра.....

Кстати, а после 30-дневки ты какую дальше прогу ДМ делала?

0
09.05.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва

за 4 дня до конца 30-ки я пресс начала делать )) после 30-ки мне так понарвилось! - лежишь почти все 30 минут ))) рекомендую!! )) (особенно если прыжки не нравятся ))) )

0
09.05.2013
Ответить
Ольга
Ольга
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

Вот именно прыжки и не нравятся.....но уж доделаю...коль взялась....А как прога называется на пресс?

0
09.05.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва

так.. я тебе скину )) попозже - сейчас в магаз идем ))

0
09.05.2013
Ответить
Ольга
Ольга
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

спасибо!!!!!

0
09.05.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва

Отправила ))

0
09.05.2013
Ответить
Ольга
Ольга
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

Получила...скачиваю.....СПАСИБОЧКИ БОЛЬШОЕ!!!!!

0
09.05.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва
:*
0
10.05.2013
Ответить
Оксаночка
Оксаночка
Дениска, 15 лет 5 месяцевДавидик, 5 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Оль, постоянно читаю твои посты, ты такая молодец!  люди, худеющие на ПП+спорт для меня просто Герои, как и Катюха наша:)))  много еще скинуть осталось?

0
08.05.2013
Ответить
Ольга
Ольга
Степан, 14 лет 7 месяцевМаксим, 20 лет 3 месяца Ярославль

Спасибо...приятно очень....скинулось  на данный момент 9500....Сколько осталось? Трудно сказать в кг....у меня раньше идеальная фигура была - вот к ней и стремлюсь...думаю ещё 5-6 а может и7 кг...как-то так....есть бока ещё ну и везде по-немногу....Сейчас хоть во все вещи влезаю, которые до Б были....

Знаешь, я как-то и привыкла уже к ПП...мне главное есть вовремя и разнообразно - когда одно и то же - не могу.....Меня только сладкое может подвести, а к фаст фуду и прочей бяке практически равнодушна....короче картофель фри не возбуждает....

А твои как успехи? Тоже читаю твои постики.....товарищи по несчастью как никак....

Надеюсь уже скоро достигнем своего и потом держать - не отпускать.....

0
08.05.2013
Ответить
Оксаночка
Оксаночка
Дениска, 15 лет 5 месяцевДавидик, 5 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Оль, у меня пока нет успехов никаких, одни НЕуспехи))) месяц жруууу...гости-гости))))) одни соблазны! прибавила пару кило. вот вроде за ум взялась опять ТТТ))))) мне еще надо -10 точно! сегодня 64 была, надо 50-54. по ходу буду смотреть)

а я все не могу перейти на ПП. мне лень готовить, это моя основная проблема( обожаю все вредное и фастфуд((((( бутерброды((((( по сути не люблю ни овощи, ни фрукты, ни йогурты-кефиры всякие, ээээх)

0
08.05.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
Константин Алексеевич, 14 лет 11 месяцевОльга Алексеевна, 9 лет 4 месяца Москва

0
09.05.2013
Ответить
50 день... Восемьдесят третий день..

Похожие записи

Как мало нужно для счастья...
Роллы с креветками
мясо
Мама обещала...
Всё когда-нибудь случается впервые...