52 день...
Дневники худеющихКакая сегодня погодка была - гулять и гулять...что мы и делали....пешком уходились просто...
Меню:
завтрак: йогурт несладкий + немного банана и яблока, 2 хлебца, кофе
перекус:зелёное яблоко
обед:салат Цезарь с курицей - сама делала (но крутоны не ела)
ужин: запеканка овощная с сыром (см. фото), капучино, орехи горсть
Воды выпила нормально...
Ольга
Там кабачок, баклажан, перец красный, помидоры черри, лук красный, ну и сыр сверху...По вкусу похожа на пиццу без теста...
По рецепту ещё долна быть кукуруза, но у меня её не оказалось...
По рецепту ещё долна быть кукуруза, но у меня её не оказалось...
10.05.2013
Ответить
Ольга
Все овощи режутся, потом в форму кладу, смазанную чуток маслом и в духовку, пока овощи не приготовятся, посыпать сыром и ещё на 2-3 минутки....;на самом деле всё быстро и вкусно...С баклажаном ничего не делала...
10.05.2013
Ответить
