Вес 66.3.
Меню писать не буду, старалась придерживаться , но на др свекрови ела торт, и в понедельник и сегодня. Утром..... Очень вкусно..... Я обожаю ее выпечку....... Это моя самая большая слабость :(
Сегодня бегала на тренировке, бегала...... А вечером наелась: салат с капусты и 4 жареных карасика .......
И вообще....... Хочу меньше вес....... Хоть по 100 гр в день меньше хочу. Этот результат давал бы силы и надежду, а так....... Уже не хватает моего оптимизма.....
Сегодня начала драить мойку в кухне...... Эксперимент...... Флай Леди вдохновляют. Неделю себе даю для закрепления привычки :)
) и ничего... даже отвес был ))
мужу скорми ))
