Привет всем!Пишу очень редко,лень,но читаю вас каждый день)))Ну что могу сказать,закончила я уже давно ДМ 30дней и очень довольна,за ее занятия ушло примерно 4кг ну и конечно объемы)))Потом вес встал и пошла я искать что делать дальше.В итоге стала питаться свежим сельдереем,салаты из него и как яблоки просто грызу и +ко всему опять начала 30дневку уже прошла первый уровень и итог -4кг!!!!!Ух ну и вообщем -8кг за 4 месяца)))))))Сейчас вес 60.200,до цели еще 5.200кг,а лучше 7.200 ну это как получится)))Во всяком случае я уже ушла от 46 размера к 44!!!я нереально рада и мне очень нравится как я начинаю выглядеть)))Ну и объемы при росте 165см было
ЛЯ-58 СТАЛО (53)
ТА-76 (65)
ЖИ-91 (77)
ЖО-103 (93)
