А я то боялась...
Дневники худеющих
Думала не потяну ДМ бёдра и ягодицы,но оказалось это не так уж и сложно. Даже не заметила как и 40 мин прошло. Классная прога.У меня вот какой вопрос,в последнее время стали синяки появляться на ногах зеленые-это что? Все,венам капут!? Вот фото...
Оксана
Ой, у меня такие же...А я думала это варикоз.... 
А теперь даже и не знаю что - мажу Лиотоном...
А теперь даже и не знаю что - мажу Лиотоном...
21.05.2013
Ответить
Asiye
А я даже не знаю чем мазать. :( К какому врачу хоть пойти тоже не знаю. (((
21.05.2013
Ответить
Asiye
До этого два раза курс 30-и делала и вот две недели от нее отдыхала (делала другие упр-я для ног),вчера начала первый уровень.
21.05.2013
Ответить
nasty
Я к чему спросила: я сделала первый уровень 12 дней вчера начала второй а там такие уродские упр-я... у меня и половина не получается переделываю по 10 раз и по времени не 40 мин а весь час... вот и хотела узнать как у вас с этим...
21.05.2013
Ответить
nasty
третий уровень тоже не очень 
Продолжу пока уровень 1 он мне очень понравился
Продолжу пока уровень 1 он мне очень понравился
22.05.2013
Ответить
nasty
У меня кстати тоже ве тело в таких синяках, думаю это от физ нагрузки, а еще под коленкой выросла большая шишка, теперь ношу компрес.колготки
22.05.2013
Ответить
Маруська
анализ крови сдайте, много безпричинных синяков может быть изза низкого уровня тромбоцитов
20.05.2013
Ответить
Маруська
честно-не знаю, но у подружки такое было у дочки, они лечились в больнице и теперь пол года коннтроль,диета и нельзя загорать
20.05.2013
Ответить
Екатерина
А чего боялась то? как это не справиться, ты же вроде тренеруешься постоянно, нет разве?
20.05.2013
Ответить
Asiye
Тренируюсь,но когда видео просматривала,то думала это сложно. Я спортом занимаюсь с января,до этого даже в школе физ-ой не занималась. А зря,я полюбила спорт!
20.05.2013
Ответить
Asiye
Таких синяков куча и маленкие,и большие! Причем в тех местах,где я точно не могла удариться. :( Страшно чего-то. ((
20.05.2013
Ответить
Asiye
Я месяц компливит пила и хотела еще через месяц раз пропить,но не знаю. На другом сайте мне одна девушка сказала,что это не хватает витамина С и когда она то ли цитрусовых поела,то ли витамины пропила,у нее все прошло.
20.05.2013
Ответить
Анна
Я пока боюсь что-то пить,так как ещё на ГВ,но после,а это будет осенью хочу пропить вот такие ...Они правда очень классные!!!
21.05.2013
Ответить
Pantera
Смотря какая кожа...У меня синяк от любово удара появляется, даже незначительного...А когда бодибилдингом занималась у меня не то что синяки, все тело в кровоподтеках было...Капиляры слабые...
20.05.2013
Ответить