Сколько себя помню, я вечно была еле живая. Если увлекусь чем-то, то горю, но чаще желала принять горизонтальное положение и уснуть.
И это, конечно, меня мучило - ведь русская женщина должна и коня, и в избу, а я желала только прилечь...Сначала думала, что я сова. Но потом решила действовать.
Стала изучать вопрос.
Чаще, усталость это значит что-то не то с гормонами, анемия и тп. Информации куча. Но чтобы узнать про гормоны - нужно сдать с утра анализы, а это не для меня! Я могу сдать их только ближе к ночи 
.
И как-то давно слышала, и сейчас наткнулась, что усталость еще может быть из-за непереносимости глютена (белка зерна).
Есть люди, у кого эта непереносимость может привести вообще к плохому делу (то есть муэрто), а бывает, что просто еле ноги носишь, и не подозреваешь, что глютен ест тебя день за днем :-))).
Вы скажите: "Миллионы лет наши предки ели хлеб и ничего им за это не было. А тут, небось, америкосы под нас копают, не могут придумать, чем бы еще извести русского человека".
И я так подумала сначала. Тем более всякие иностранцы, особенно американцы, любят придумывать разные смешные болезни :-)).
Надо разобраться. Оказывается, что сейчас пшеница и рожь (глютен содержится именно в них, то есть это белок их зерен) уже не те, что были раньше. Дяденька, который изобрел какой-то особый сорт с повышенным содержанием клейковины (читай, глютена) получил Нобелевскую премию, так как его зерно накормило чуть ли не весь мир. Хлеб стал гораздо пышнее и не портится неделями.
Накормить-то накормил, а сделал нас здоровее? Нет. В общем, повысилось количество людей, которые не переносят глютен, но не до смерти, а просто им плоховато. Ворсинки в кишечнике становятся грустными, потом кишки утончаются, и пропускают всякие гадости наружу. Не буду умничать, так как основной смысл я поняла, но связно пересказать, не смогу.
Отсюда сначала усталость от токсинов, потом дело может быть хуже...
Прочитала, что нужно 6 недель пожить без глютена, и если жить станет радостней и веселей, то значит вы на правильном пути.
Решилась!
Или это внушение, или правда - как разобрать! На вторые сутки мне стало гораздо легче, как сознание "протерли". Я стала вставать с постели отдохнувшая, перестала нервничать, перестала покрикивать на детей.
Вот и что думать? Глютен, туды его в качель, или внушение????!!!!
Ну, и вес, конечно, пошел вниз, ведь без хлеба-булок-тортов стала моя жизнь протекать. Но вес не сильно пошел, так как и безглютеновых сладостей навалом :-))). Но дело не в весе, дело в радости жизни, дело в жизни без усталости с самого утра!
А потом можно и сладкое снизить, и жирно-жареного тоже, раз уж пошла такая пьянка. Так, глядишь, скоро выложу фотографии себя стройняшки (мечтать же не вредно :-))).
В общем, предлагаю задуматься...
