Девчонки,и я к вам с вопросом...до родов я всегда была около 48-50 кг при росте 154 "не худая" ,прошлым летом то ли из за гв,то ли не знаю из за чего я похудела до 44 кг,но все говорили что я худющая надо поправляться и т.д.за зиму меня разнесло до 53 кг,2 недели назад начала заниматься дома так по мелочи ,2 раза в день по 100 прыжков со скакалкой,приседания ,отжимания и т.д.!Хочу убрать бока,как лучше это сделать и попу подкачать немного...в общем щас будет фото прошлого и этого лета,подскажите что нужно менять и как лучше это сделать!Щас имею ровно 50 кг!



первые 2 фото это прошлое лето,последние 2 это я сейчас!

повторения не хочу