-) девочки,а расскажите, что ваши детки делают во время зарядки? моего она так бодрит, что сначала рядом скачет, а потом по приколу у меня мужду ног проползать и всячкски крутиться рядом. а еще собака радуется, когда я отжимаюсь, под меня залезает. и еще прочих домашних надо выгнать... а то просто жизни никакой. и иногда приходится в час ночи скакать, когда все улягутся. и я постоянно пропускаю. помимо лени еще мульон факторов((( поддержите пож
как устроить тренировку
Минск
Я для этого встаю в 5 утра.. пытаюсь по крайней мере. Если не могу в 5, то встаю в 5.30, и на полчаса у меня зарядка. Но иногда дети просыпаются рано, особенно старший.. и это всё.. не могу при нем ничего делать. Говорю, чтобы шел в комнату, но сама начинаю нервничать, так как у него гастрит с повышенной кислотностью, просыпается он уже голодный и если вовремя не покормить, то начинает тошнить
0
06.06.2013
Ответить
Москва
укладываю ребенка спать (днем) и только потом занимаюсь, или когда он чем то увлеченно играет.
Собаке можно дать просто команду:) а вообще живности быстро надоедает "ненормальное" поведение хозяйки.
0
05.06.2013
Ответить
даа, дневной сон - самое продуктивное время:-) а животное оооченьрадуется, думает, видимо, что игра:-) запираю ее в другой комнате
0
06.06.2013
Ответить
Прага
ja tozhe ne mogu, syn po mne skachet, ganteli hvataet, tak chto tol'ko v ego son ili kogda s papoj guljayut...i jeto ne prichina ne zanimat;sja!!!)))
0
05.06.2013
Ответить
о, это оно конечно:-) я и занимаюсь, но когда все рядом, тренировка какая-то малоэффективная выходит:-) а вообще да, самое прекрасное, когда все спят или никого дома нет:-)
0
06.06.2013
Ответить
Москва
у меня та же песня! дите либо прыгает со мной, либо на мне (грузик такой кг 17);-) а во время сна не получится, у нас 1комн. кв-ра, кухня не позволяет! так что терпения вам!
0
05.06.2013
Ответить
груз что надо:-):-) спасибо! и вам:-)
0
06.06.2013
Ответить
