девочки,подскажите,реально существует диета ЛЮБИМАЯ?прочитала про нее случайно,типа за неделю до 10 кг без возврата...сижу на ней третий день-минус 3 кг.начинала с 78 кг,сейчас 74,9,посмотрим что будет в конце...поддержите меня,плииизззз,а то кушать оч хочется(((....
Санкт-Петербург
ну, а вы не рады таким отвесам???? конечно диета существует, она работает, проверена на мне лично и не раз, и на моих подружках! а у вас шикарный результат, радоваться надо!!)))
0
22.06.2013
Ответить
Яренск
почему вы решили,что не рада?оч рада)))))а не подскажете,как часто можно сидеть на этой диете??и возвращается ли вес?спс))
0
22.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
через 2-3 недели можно повторить. вес не вернется, если вы не будете обжираться и кушать на ночь, ну и так же конечно в идеале придерживаться ПП, хотя бы все вредности кушать до обеда и не кушать после 18-19ч) а если переели - след день питьевой и дальше к обычному режиму. ну как-то так!))))
я завтра на нее)
0
22.06.2013
Ответить
Яренск
спасибо))я,прежде чем сесть на нее,подготовилась,так сказать,перестала есть после 18 и только потом решилась))
0
22.06.2013
Ответить
Одинцово
диета существует, она работает. но то, сколько вы сбросите, зависит от изначального веса. 5 кг вполне можно сбросить при вашем весе, думаю. Бывают привесы после фруктового дня. Рекомендую фрукты до обеда, а после обеда только зеленые яблоки.
0
22.06.2013
Ответить
Челябинск
Нельзя так резко. Вы понимаете, что тем самым создаете стресс организму?
Я сама худею, за пол-года скинула 19кг. И вес держится, не набирается снова! Так что подумайте хорошо: может лучше потихоньку, но навсегда, чем сейчас за неделю 7 скинете и потом 10 наберёте.
0
22.06.2013
Ответить
а можно мне в личку диету наисать. А то захожу по вашей ссылке ,у меня какой то вирус выдает.
0
22.06.2013
Ответить
Москва
скиньте и мне пожалуйста, решила похудеть, сижу несколько дней выбираю- изучаю диеты, соотношу с тем, что мне реально по силам, не могу решиться на какую! буду благодарна за ещё 1 вариант!
0
24.06.2013
Ответить